buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【初公開】「キャット&カウ」のオリジナルエクササイズ!「背骨の柔軟性&安定性」を改善するための効果的エクササイズ!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】

   

 - ダイエット

Comment

  1. micchel より:

    腰椎下部を反らすのが難しいです。。先生の骨盤の動きと比べたら、少ししか動かせてません。。

  関連記事

反り腰による腰痛で悩んでいた30代女性介護士さんの整体後インタビュー

宮崎市の骨盤矯正が得意な整体院「整体院ゆじゅ」 http://seitaiyuj …

産後の骨盤矯正の感想|文京区の整体「心身バランス整体アルボル」

【文京区後楽園の整体】心身バランス整体アルボル  http://arbolsei …

ぽっこり首と肩こりスッキリ解消

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

【DVD】O脚・骨盤矯正セルフケア&エクササイズ・第2章 セルフケア

【DVD】O脚・骨盤矯正セルフケア&エクササイズ 第2章:セルフケア http: …

【顔ヨガ1分動画】間々田佳子さんが教える「マントヒヒの顔」

顔ヨガ講師・間々田佳子さんが教える「マントヒヒの顔」。頬のリフトアップ、ほうれい …

たった10回でふくらはぎを細くする方法!【膝の痛みも解消】

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …

【アラフィフ女子のダイエット日記】

こんばんは。今週はジムさぼっりぱなしで、お家トレで何とかごかましてます。家では器 …

東京 産後骨盤矯正 帝王切開でも骨盤広がる? 出張訪問 整体

結果重視の産後専門骨盤矯正。 ◆ https://yurumin.com 延べ2 …

たるみ顔を強制リフトアップ!「へ」エクササイズ

たるみ顔を強制リフトアップ!「へ」エクササイズ 特に「ほほのたるみ」を改善 …

【驚愕】カカトで〇〇踏むだけで脚痩せします👣

一緒にすると効果倍増! ◆足の歪み改善動画はこちら 【4月8日限定動画】足の基礎 …