【かがみ指．寝指．内反小趾】デコピンストレッチ【川崎市 内反小趾】
2021/03/31
かがみ指、寝指、内反小趾はデコピンストレッチで改善させます。
足の指まっすぐ伸びていますか？
なかなか足指を見ないけど足の指は最も大切です。
しっかり伸びていないと、足首が硬くなり真っすぐ蹴れなくなり色々な箇所に痛みが現れますのでしっかしとしたケアをしてください。
内反小趾改善動画
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#かがみ指 #寝指 #内反小趾
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