【Day16】 Connect – 30 Days Yoga 首と肩甲骨をほぐす #435
☆B-lifeオンラインサロン30日間無料キャンペーン実施中(2021年1月末まで)↓
https://lounge.dmm.com/detail/1005/
☆新年のダイエットプログラムも一緒にチャレンジする方はこちら↓
https://b-life.style/program/296/
プログラムを印刷したい方はこちら↓
https://www.blifetokyo.com/wp-content/uploads/2020/12/Connect-Diet-Program.pdf
☆動画の補足情報やMarikoからの激励メッセージを配信しますのでフォローお願いします↓
Instagram: https://www.instagram.com/blifetokyo/
Facebook: https://www.facebook.com/blifetokyo/
——————————————————————————
【B-life書籍】
魔法のヨガ
https://amzn.to/2TuLqR3
魔法のピラティス
https://amzn.to/3avHlEt
最強!美腹筋トレーニング
魔法の寝落ちヨガ
https://amzn.to/36WtCYI
——————————————————————————
【使用ウェア】
スタイリッシュでおしゃれな「KIT」のウェアを使用しています
http://bit.ly/2Cpj8C4
Marikoが動画内で着ているウェア
http://bit.ly/2BlGQ0i
関連記事
-
-
【Day12】 Connect – 30 Days Yoga 寝たまま朝ヨガ #431
☆B-lifeオンラインサロン30日間無料キャンペーン実施中(2021年1月末ま …
-
-
【毎日10分】 首・肩・背中の凝りをほぐし、姿勢が良くなる肩甲骨ストレッチ #577
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【地獄の10分】効果絶大!全身痩せトレーニング – BEST FIT #494
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
-
【寝る前30分】これ1本で足・腰・背中・肩の疲れが取れる! #665
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【寝る前10分】 寝たままできる脚やせストレッチ #487
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
-
【毎日10分】体が硬い人のための肩甲骨がみるみる柔らかくなるストレッチ #636
『究極の姿勢改善ストレッチ』3週間プログラム https://b-life.st …
-
-
【朝の10分】ゆったり朝ヨガで心と体をやさしく目覚めさせる #693
新作プロテイン発売! https://shop.b-flow.style/ &# …
-
-
【10分で解消!】ヨガマットなしでどこでもできるヨガ|運動不足&全身リフレッシュ #695
新作プロテイン発売! https://shop.b-flow.style/ &# …