buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【10分で整う】カチコチ上半身をゆるめるやさしいヨガ #737

      2025/06/26

🔰体が硬い人のためのヨガチャンネル
https://www.youtube.com/@TomoyaTezuna

🧘‍♀️『B-Flow Studio』
史上最高のヨガ・ピラティス講師陣から月に20本以上フルレッスンが受けられる
https://lounge.dmm.com/detail/1005/

🧘‍♂️チャンネルメンバーシップ
月2回、第1・第3月曜日21時~ ヨガのLIVEレッスンとQ&Aを行っています
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg/join

📅無料のヨガ・ワークアウトプログラム
目的別のカレンダープログラムを提供しています
https://b-life.style/

📕書籍
魔法のヨガ: https://amzn.to/2TuLqR3
魔法のピラティス: https://amzn.to/3avHlEt
最強!美腹筋トレーニング: https://www.amazon.co.jp/dp/4594615066
魔法の寝落ちヨガ: https://amzn.to/36WtCYI
魔法のマタニティヨガ: https://www.amazon.co.jp/dp/4418214070

📱SNS
Instagram: @bflowyoga
X: @bflowyoga
Facebook: facebook.com/bflowstyle/

📩お仕事の相談はこちらへ
(※個人的なメッセージや質問はお控えください)
blifetokyo@gmail.com

⚠免責
B-Flowで提供される動画は万人に適しているとは限りません。また医療行為に代替するものでもありません。動画内での道具の使用、ポーズ、動き、およびインストラクションに関するすべての提案やコメントは、必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行なってください。B-Flowは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、ヨガやエクササイズプログラムを実践する前に、医療機関専門家にご相談ください。

 - ヨガ

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

【10分】寝たままデトックスヨガ 腰痛予防に効果的 #584

🧘‍♂️B-lifeチ …

【国際ヨガDAY特別LIVE】心と体を整えるヨガ #736

🧘‍♂️チャンネルメン …

心と体がスーッとラクになる自律神経を整えるヨガ #611

🧘‍♂️B-lifeチ …

【初心者向け】壁を使ったピラティスで柔軟性と姿勢を整える #713

■こちらの動画は雑誌『オレンジページ 』〈2025年2/2日号(1/17日発売) …

【毎日10分】 2週間で腹筋を割る! – RISE #526

自分史上最高の体になる『RISE』4週間プログラム https://b-life …

【毎日10分】2週間で腰肉を落とし美しいくびれをつくる – SHINE #563

【期間限定】B-lifeオンラインサロン10日間無料キャンペーン実施中! htt …

【毎日10分】 初心者のためのやさしい朝ヨガ #613

🧘‍♂️B-lifeチ …

質疑応答LIVE 第6回

【B-lifeオンラインサロン】 B-lifeオンラインサロン7日間無料!全部で …

【毎日10分】マットなしで初心者でもできるヨガ 運動不足解消にオススメ! #550

撮影場所: 別府公園 撮影協力: ANAインターコンチネンタル別府リゾート&スパ …

【毎日10分】腰の疲労回復ストレッチ 安眠に効果的! #646

🧘‍♂️B-lifeチ …