15時ブレイクリフレッシュ動画

2017/04/05

シティリビングWeb　15時ブレイク　コンテンツ
仕事の合い間のブレイクに。動画でリフレッシュ♪

【15時リフレッシュ★動画】
●仕事の合い間に、顔ヨガで目を休憩！

仕事の合い間に、顔ヨガで目を休憩！【15時リフレッシュ★動画】

●「どこ行くのー!?」脱兎のごとく逃げる“リス”

「どこ行くのー!?」脱兎のごとく逃げる“リス”【15時リフレッシュ★動画】

●頬のたるみをあげてお疲れ顔とさよなら！

頬のたるみをあげてお疲れ顔とさよなら！【15時リフレッシュ★動画】

●温泉でくつろぐ“僕ら”と一緒にホッコリしませんか

温泉でくつろぐ“僕ら”と一緒にホッコリしませんか【15時リフレッシュ★動画】

●新年のご挨拶

新年のご挨拶【15時リフレッシュ★動画】

●眉間のしわを解消するポーズ

眉間のしわを解消するポーズ【15時リフレッシュ★動画】

●3時のおやつにアイスはどう？

3時のおやつにアイスはどう？【15時リフレッシュ★動画】

●柴女子チャーミーちゃんの好きなもの

柴女子チャーミーちゃんの好きなもの【15時リフレッシュ★動画】

●顔の表情を柔らかくするストレッチ

顔の表情を柔らかくするストレッチ【15時リフレッシュ★動画】

●ほうれい線を伸ばすストレッチ
http://city.living.jp/tokyo/15ji-break/15ji-refresh/823342

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身体のバランスを整える目的で体幹トレーニングを行っている方が増えていますが、体幹 …

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