buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

骨盤矯正ヨガ☆ 歪みを正し、美しい下半身作りに効果的!

   

今回は骨盤の歪みを整えるヨガをご紹介します。

股関節まわりを柔らかくほぐしながら、動きをスムーズにし、左右の柔軟性の違いや歪みを正します。
骨盤を正しい位置に戻すことは、気になるおしり周りや太ももを美しくするのにも効果的ですよ!

腰痛の緩和や全身の疲労回復にもおすすめです。
是非お試しくださいね♬

——————————————————————————

【B-lifeについて】

Website: http://b-life.tokyo/
Facebook: https://www.facebook.com/blifetokyo/
Twitter: https://twitter.com/blifetokyo

LINEを始めましたので、是非B-lifeをお友だちに追加してください!
エクササイズのアドバイスやB-lifeの最新情報をお届けしていきたいと思います↓
https://line.me/R/ti/p/%40svj3090w

Instagramも始めました!
B-lifeの撮影裏側や短めのエクササイズ動画を見たい方は是非フォローしてください↓
https://www.instagram.com/blifetokyo/

——————————————————————————

【使用ウェア】 イージーヨガ

https://www.easyogashop.jp/
http://www.easyoga.jp/

——————————————————————————

【BGM】

Tobu – Nostalgia
https://www.youtube.com/tobuofficial

Epidemic Sound
http://www.epidemicsound.com/

 - ダイエット

  関連記事

顔のバランスで印象が変わる 痩せ見えを叶える「顔ヨガ」3選 Peachy ライブドアニュースより

顔ヨガ 説明 チャンネル登録お願いします。 【関連動画】 ・間々田 佳子 フェイ …

東京 産後骨盤矯正 骨盤はどれを使ったらいいの? 出張訪問 整体

結果重視の産後専門骨盤矯正。 ◆ https://yurumin.com 延べ2 …

浮き指(指上げ足)の簡単チェック法  和泉市の整体・産後の骨盤矯正『きもと整骨院』

浮き指(指上げ足)の簡単チェック法 和泉市の整体・産後の骨盤矯正『きもと整骨院』 …

セルライトお腹•腰 Y様 | 心月整体院・神戸施術院・女性専用サロン

Y様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …

西宮北口 産後骨盤矯正 腰痛 膝痛

産後の育児と無理な運動で、膝と腰に不調がでてきた方の喜びの声をいただきました&# …

【10回】カエル足で腕振ると背筋100回より痩せる!

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …

骨盤矯正や足矯正・肩甲骨はがし整体・背中で指をつける・背骨矯正

都島区の患者様撮影協力ありがとうございました。ボキボキ整体系動画はYoutube …

恵比寿で産後の骨盤矯正なら恵比寿カイロプラクティックラボ・アールイー

東京都渋谷区周辺(恵比寿/代官山/広尾/渋谷)で産後の腰痛、産後の肩こり、産後の …

大阪京橋骨盤矯正専門やまのうえ整体院&整骨院
【顔ヨガ1分動画】間々田佳子さんが教える「シンクロノーズ」

顔ヨガ講師・間々田佳子さんが教える顔ヨガ「シンクロノーズ」。鼻を高くする、鼻筋を …