buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

骨盤矯正ヨガ☆ 歪みを正し、美しい下半身作りに効果的!

   

今回は骨盤の歪みを整えるヨガをご紹介します。

股関節まわりを柔らかくほぐしながら、動きをスムーズにし、左右の柔軟性の違いや歪みを正します。
骨盤を正しい位置に戻すことは、気になるおしり周りや太ももを美しくするのにも効果的ですよ!

腰痛の緩和や全身の疲労回復にもおすすめです。
是非お試しくださいね♬

——————————————————————————

【B-lifeについて】

Website: http://b-life.tokyo/
Facebook: https://www.facebook.com/blifetokyo/
Twitter: https://twitter.com/blifetokyo

LINEを始めましたので、是非B-lifeをお友だちに追加してください!
エクササイズのアドバイスやB-lifeの最新情報をお届けしていきたいと思います↓
https://line.me/R/ti/p/%40svj3090w

Instagramも始めました!
B-lifeの撮影裏側や短めのエクササイズ動画を見たい方は是非フォローしてください↓
https://www.instagram.com/blifetokyo/

——————————————————————————

【使用ウェア】 イージーヨガ

https://www.easyogashop.jp/
http://www.easyoga.jp/

——————————————————————————

【BGM】

Tobu – Nostalgia
https://www.youtube.com/tobuofficial

Epidemic Sound
http://www.epidemicsound.com/

 - ダイエット

  関連記事

美人ベルト開発経緯(熱いです(笑))

★産前・産後の骨盤矯正 バランス工房 https://yurumin.com ( …

小顔矯正 M様|心月整体院・大阪施術院 ・女性専用サロン

M様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …

短期間で腹筋を割るダイエット運動方法

自分がダイエットのためにした筋トレは、全部で合わせて5種類だけ! ライザップにも …

【屈み指.ハンマートゥ】 屈み指撃退マッサージ【川崎市の外反母趾治療家 バイタルあきやま】

屈み指を戻すには、なかなk困難ですが、今しっかりやらないと後で困りますよ! 神奈 …

産後骨盤矯正 お客様感想 口コミ 東京 横浜 川崎へ出張 ママの骨盤矯正

産後骨盤矯正を受けたられたママさんに感想を伺いました。産後の辛い症状、骨盤矯正を …

運動嫌いでもできる!これやって爆痩せしよ🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

小顔矯正+骨盤矯正 F様|心月整体院・大阪施術院

F様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …

朝9分やると1日中代謝UP【モーニングストレッチ】

■運動習慣化カレンダー&メニューをプレゼント こちらをクリック https:// …

骨盤臓器脱は、骨盤の形が変わると治る?

★骨盤臓器脱の原因と改善方法 https://yurumin.com/makim …

赤ちゃんの頭はゆがみやすい?

★産前・産後の骨盤矯正 バランス工房 https://yurumin.com ( …