buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

スクワット100回よりお尻が上がる!【カエル足で10回】

      2021/08/07

◆オンラインサロンYou Fit
\今なら1週間無料/

ストレッチの学校「You Fit!」参加のご案内


YouTubeでは話せない健康やダイエットに関する情報やLiveレッスンを定期配信中。

◆美しく痩せる情報配信中のLINE公式はこちら
https://lin.ee/jyYk3Fs

◆中川愛用の健康グッズはこちら

中川ゆうきおすすめストレッチグッズ

◆想いを語った動画まとめリスト

◆中川裕喜プロフィール◆
幼少期から父の影響でゴルフや格闘技等10種目を越えるスポーツを経験し、高校生の頃にゴルフで奈良県代表として高知国体に出場
専門学校で出会ったブレイクダンスをキッカケにNYへダンス留学を経て21歳からクラシックバレエを始める

26歳の時に日本人として初めてドイツ日本大使館ファッションショーに女性バレエダンサーとゲストダンサー出演
27歳で福岡アジアコレクションゲストダンサー出演

2016年 過去の運動経験と西洋医療のリハビリの要素を融合した独自の運動メソッド 『リハピラテイィス協会』を作業療法士と共に設立
創設者として医師や医療従事者一般の方まで幅広く運動の大切さを伝える勉強会を全国で開催
現在は大阪でストレッチ専門店を経営

▪️怪我と闘病生活
15歳の頃に重度の靭帯断裂と手術を経験
その後回復の為のリハビリを受けなかった為脚が歪んでしまい、20代半ばまでに剥離骨折や重度の捻挫を10回近く繰り返す
痛みを庇ううちに腰痛も発症し一時期歩行も行困難になる

▪️メンタルの病気
20歳:入社した会社のストレスが原因で心因性発声障害を発症し、ストレスのかかる環境で声が出なくなり会社を退職

延べ10箇所以上の治療院に通うが改善しなかった為自分で治すことを決意

東洋医療・西洋医療・ヨガ・ピラティス・マインドフルネス等、様々な観点から身体について学び10年の闘病を経て全ての怪我と病気を克服

自身の経験から健康の大切さを全世界の人に伝えるためYouTubeでストレッチ動画を配信中

現在は心と体の健康の大切さを伝えるオンラインで学べるストレッチの学校『You Fit』を運営
これらの活動を通じて健康寿命を伸ばし、皆が人生最後まで介護を受けず自分の足で歩ける社会を作る為に日々奮闘中

◆関連動画
moeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCp013msUL0vSV3Zdx9h24fQ

#ダイエット #バレエストレッチ #YouFit

 - ダイエット

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

産後骨盤矯正を受けた感想をいただきました

当院は産後、妊婦さんを専門とした施術をしております。 産後このような事でお悩みの …

柔軟【開脚】メリット12 疲労回復(デトックス)

腰痛治療【からだ整復院プライス】 〒631-0816奈良市西大寺本町4-24プレ …

佐世保 産後の骨盤矯正 尿漏れ解消 佐世保の整体で産後の骨盤矯正

佐世保 産後の骨盤矯正 尿漏れ解消 佐世保の整体で産後の骨盤矯正 →https: …

【短期集中ダイエット】1回の全力で400Kcal消費する、全身の脂肪燃焼できる8分トレ!【ダイエット】

8分間!脂肪燃焼HIITトレーニング 全力でやるからこそ400kcal消費!! …

腰痛改善セルフ骨盤矯正・O脚

今日も腰痛シリーズです。 O脚、体重を前横に掛ける、 などの悪い姿勢や歩き方のせ …

【誰でも簡単に出来る!猫背矯正!】 那覇市の根本改善なら恵整骨院

あなたの姿勢大丈夫!? 猫背になっていませんか?? 誰でも簡単に出来る猫背矯正を …

産後ケアを受けるとどうなるのか? ~産後ケア 産後矯正 骨盤矯正 お悩みならファートゥリーラボへ 神戸市 三田市ウッディタウン フラワータウン 西宮市から多数ご来院~

神戸市にある産後ケア専門にしたラボ、ファートゥリーラボです。 地元に根差して10 …

【顔ヨガ動画】三角の舌で二重あごとあごのたるみをすっきり解消!

菊池和香子先生の顔ヨガレッスン 【顔ヨガ動画】三角の舌で二重あごとあごのたるみを …

【6分】花咲かタイムズ出演記念!部位別引き締めエクササイズ!有酸素運動編

みお作成!PFCバランス計算機はこちら↓ http://miotore.com/ …

小顔矯正 T様|心月整体院・奈良施術院・女性専用サロン

T様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …