【足裏がよくつる方必見】内在筋トレーニングはこれをお勧め【川崎市中原区 内反小趾】
2021/08/06
内在筋トレーニングで足の症状を軽減しましょう。
内反小趾、外反母趾、偏平足、足底筋膜炎などになる方は、内在筋がうまく使えていますん。
このトレーニングをすることで内在筋が働きますのでお勧めします。
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください！
【45才からの足のお悩み改善YouTube byバイタルあきやま】↓
https://www.youtube.com/channel/UCPkW…
【整足院チャンネル】
こちらもチャンネル登録お願いします！
https://m.youtube.com/channel/UCtOWLZ
…
★外反母趾、足の痛みの治療院
#足裏 #マッサージ #ストレッチ
関連動画
https://youtu.be/tLqHmDKzlpI
関連記事
-
-
足底腱膜炎の簡単な原因 #足底腱膜炎
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
足の痛みを根本的に解決したいのならば #shorts
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
外反母趾改善には足の向きが最重要
今回の動画は外反母趾になりやすい足の向きについての動画になっています。 簡単な動 …
-
-
【浮き指】あなたの浮指はインソールで作られています【浮き指 川崎市中原区】
浮指って知っていますか？ これは、私は現代病だと思っています。 インソールや靴に …
-
-
【外反母趾グッズ】足の指を広げているなら今すぐやめて！【川崎市 外反母趾】
今回の動画は、皆様なやりがちな、外反母趾のグッズを使用して足指を広げていまう運動 …
-
-
外反母趾の黒幕はかかと？99%は知らない常識
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
【外反母趾の手術不要】治す方法５ステップ！川崎市中原区 整足院武蔵小杉
外反母趾はあきらめている方が多いがこの５つのステップで改善しますので、行ってみて …
-
-
「ストレッチ」ハイヒールを履くあなたのための足首ストレッチ「川崎市中原区武蔵小杉 足の痛み」
今回の動画は、足首ストレッチ。 前回の動画の「かかとストレッチ」 とセットでやる …
-
-
外反母趾と膝痛の関係？
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
【寝たきり】外反母趾、内反小趾だけではない、寝たきりにならない足首運動３
川崎市で唯一の「外反母趾.足の痛み」専門治療院 整足院 武蔵小杉 足首の運動は外 …