buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【足裏がよくつる方必見】内在筋トレーニングはこれをお勧め【川崎市中原区 内反小趾】

      2021/08/06

内在筋トレーニングで足の症状を軽減しましょう。

内反小趾、外反母趾、偏平足、足底筋膜炎などになる方は、内在筋がうまく使えていますん。

このトレーニングをすることで内在筋が働きますのでお勧めします。

★チャンネル登録がまだの方はご登録してください!
【45才からの足のお悩み改善YouTube byバイタルあきやま】↓

https://www.youtube.com/channel/UCPkW…

【整足院チャンネル】
こちらもチャンネル登録お願いします!
https://m.youtube.com/channel/UCtOWLZ

★外反母趾、足の痛みの治療院

トップページ

#足裏 #マッサージ #ストレッチ

関連動画


https://youtu.be/tLqHmDKzlpI

 - Howto & Style

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

足の専門家から見た開張足‼だから痛みがよくならない  #足の専門家 #開張足

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …

絶対知ってほしい外反母趾の原因 #shorts #外反母趾

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …

【慢性腰痛】姿勢が悪いんで腰痛になる本当の意味 #ショート #shorts

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …

偏平足の治し方‼運動とストレッチ編【外反母趾・足の痛み改善 バイタルあきやまTV】

今回お伝えする動画は、偏平足の運動とストレッチをダブルでお伝えします。 なぜ、運 …

上腕三頭筋を鍛える自重トレーニング4種目!#筋トレ #上腕三頭筋 #腕立て伏せ

①トライセプスエクステンション ②ダイヤモンドプッシュアップ ③ナロープッシュア …

浮き指改善にマッサージ、ストレッチしても無駄です【川崎市 浮き指】

浮き指改善にマッサージやストレッチを頑張っている方がいますが、それだけでは無理で …

リスフラン関節症について #治し方

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …

足裏のアーチの形は大事じゃありません  #足のアーチ

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …

内反小趾はそんなに気にする必要はありません #内反小趾
歩き方の基本二軸歩行‼一軸歩行はやめて下さい。その理由とは【川崎市 足専門院】

今回は歩き方の基本二軸歩行についてお話します。 ★チャンネル登録がまだの方はご登 …