【足裏がよくつる方必見】内在筋トレーニングはこれをお勧め【川崎市中原区 内反小趾】
2021/08/06
内在筋トレーニングで足の症状を軽減しましょう。
内反小趾、外反母趾、偏平足、足底筋膜炎などになる方は、内在筋がうまく使えていますん。
このトレーニングをすることで内在筋が働きますのでお勧めします。
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください！
【45才からの足のお悩み改善YouTube byバイタルあきやま】↓
https://www.youtube.com/channel/UCPkW…
【整足院チャンネル】
こちらもチャンネル登録お願いします！
https://m.youtube.com/channel/UCtOWLZ
…
★外反母趾、足の痛みの治療院
#足裏 #マッサージ #ストレッチ
関連動画
https://youtu.be/tLqHmDKzlpI
関連記事
-
-
浮き指の方はこれやってみて #shorts
浮き指の方はこれやってみて下さい。 ★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページ …
-
-
有痛性外頸骨やってはいけない対処方法
本当にやめて下さい‼ ★チャンネル登録はこちら★ https:// …
-
-
やっとわかった‼外反母趾の痛みを繰り返す原因はが…【川崎市 外反母趾専門】
外反母趾の痛みが繰り返すのがやっとわかりました。 原因は歩き方とインソールにあり …
-
-
【内反小趾】 内側に入っている小指を広げる運動パート3【川崎市の外反母趾治療家 バイタルあきやま
内側に入ってしまった小指を元に戻し足ゆびを正常に戻す運動＆ストレッチ方法です。 …
-
-
外反母趾が急増している原因はこれです‼
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
【足の付け根が痛い】モートン病、中足骨骨頭痛のやってはいけない対処方法 武蔵小杉 整足院
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★目次★ …
-
-
内反小趾改善運動 #shorts ＃内反小趾
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
足底腱膜炎を正しく改善する方法とマッサージ方法
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★目次★ …
-
-
足底筋膜炎は足裏を緩めてはいけません#Shorts
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください！ 【45才からの足のお悩み改善Y …
-
-
浮き指の人これやってみて #shorts
浮き指の人これやってみて！ ★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら …