１０分でも絶大なダイエット効果 話題の〝ハイインパクト〟エクササイズ
１０分だけでも絶大なダイエット効果が得られるエクササイズです。 〝ハイインパクト〟は短時間でも体脂肪を劇的に燃やすことができる、スポーティーなダンス運動です。エアロビクスにダンスを加えたかっこいいダンササイズで、楽しみながらボディメイクをしましょう。
制作：リアルダンサーズ
出演：ダンサーYU-SUKE
監督：Ｐｓダンススクール
――――――――――――――――――
この動画でどのくらい痩せるの？
消費カロリー・ダイエット効果はこちら
動画主の自己紹介ページ☆
予告信号の見方・補足説明もあります
https://ppp-sss.com/yusuke2.html
――――――――――――――――――
関連記事
-
-
整形級に若返る！伸びた鼻の下が１回で縮む【人中短縮エクササイズ】石原さとみさん級の美顔を造る！
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
産後2か月腰痛の方の喜びの声｜骨盤矯正、内臓調整について
整体りらく亭 健康情報満載ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ:http://seitai.ho …
-
-
立ったまま腹筋割れる！立ち腹筋🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
2分やるだけ！寝る前楽痩せ🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
宇都宮市 腰痛 骨盤矯正 坐骨神経痛 股関節の痛みを根本治療
腰痛・骨盤矯正が得意な宇都宮市の整体院。寝違え・坐骨神経痛もご相談下さい 090 …
-
-
バンザイ10回したらお腹凹むよ！
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
新瑞橋駅 骨盤矯正 産後骨盤矯正のいまむら接骨院
新瑞橋駅⑥出口目の前のいまむら接骨院です。思わず眠くなる骨盤矯正 産後矯正は腰痛 …
-
-
正月にすればダイエット成功する習慣！
◆プレゼントはこちらをクリック https://lin.ee/jyYk3Fs ＊ …
-
-
東松山市高坂にある腰痛・産後骨盤矯正に特化した整体・治療院
東松山市高坂にある腰痛・産後骨盤矯正専門整体・治療院「たかさか中央接骨院」産後の …
-
-
【10分間ヨガ】寝ながら骨盤矯正❤︎体の歪みを整える❤︎
ダイエット効果もある骨盤調整😊今回は寝たままでもできるのでおやす …
Comment
昨日からやりはじめました！いい運動！
4:57
もう少しアパート暮らしに優しい運動をお願いしますm(__)m
ダンスやった事ないから
付いてくのに必死