１０分でも絶大なダイエット効果 話題の〝ハイインパクト〟エクササイズ
１０分だけでも絶大なダイエット効果が得られるエクササイズです。 〝ハイインパクト〟は短時間でも体脂肪を劇的に燃やすことができる、スポーティーなダンス運動です。エアロビクスにダンスを加えたかっこいいダンササイズで、楽しみながらボディメイクをしましょう。
制作：リアルダンサーズ
出演：ダンサーYU-SUKE
監督：Ｐｓダンススクール
――――――――――――――――――
この動画でどのくらい痩せるの？
消費カロリー・ダイエット効果はこちら
動画主の自己紹介ページ☆
予告信号の見方・補足説明もあります
https://ppp-sss.com/yusuke2.html
――――――――――――――――――
関連記事
-
-
太いふくらはぎ。実は【ヒール】が原因です。
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
銀座ユニーク【間々田先生の顔ヨガ】
こんにちは 銀座ユニーク中村です。 銀座ユニーク貸会議室のご利用方法は 会議だけ …
-
-
セルフ骨盤矯正インストラクター養成講座
◎ セルフ骨盤矯正インストラクター養成講座 ⇒ http://www.j-bca …
-
-
【7分】美しい顔まわり& 顎のラインを手に入れる！【90%の人が知らない方法】
◆フェイスラインと姿勢を美しくする動画 【4月22日限定動画】姿勢チェック＆腰肉 …
-
-
【1日1回】下腹くびれてお尻が上がる！カエル足立ち腹筋！
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
小顔矯正 F 様｜心月整体院・奈良施術院・女性専用サロン
F 様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …
-
-
【産後の骨盤矯正】産後にお尻の大きさや骨盤の歪みが気になるあなたへ
┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ 「もっと早く先生のと …
-
-
【ダイエット大問題】野菜中心に食べてるのに痩せない、むしろ太るのはなぜなのか？【ダイエット中のおすすめ野菜紹介】
2021年3月13日発売！販売中🤗 １日３分全集中！ムダ肉激落ち …
- PREV
- 【ダイエット】おうちで簡単お腹痩せエクササイズ １日たった１
- NEXT
- 長崎市で産後の骨盤矯正なら
Comment
昨日からやりはじめました！いい運動！
4:57
もう少しアパート暮らしに優しい運動をお願いしますm(__)m
ダンスやった事ないから
付いてくのに必死