明日は月曜日今日はぐっすり眠りたい。
こんちは。今日もボクササイズに頑張ってきました。今週は皆勤賞でジムに行ったので、さすがに疲労感がみられ、本日はボクササイズが終わったら、有酸素のみで帰りました。明日は月曜日。お仕事です。あまり無理して、明日に響きたくないし。今日は明日からのために安眠ヨガです。今日、ゆっくり眠れますように。
安眠ヨガ
関連記事
-
-
マッサージ 介護師 ココロとカラダのストレス 東京
企業向け出張マッサージ カラダ会議室 代表 山名真悟 HP http://kar …
-
-
奈良市 整体院 地球きらきら 体験感想 骨盤矯正 肩コリ 女性整体師
女性整体師による、女性専門の整体院「地球きらきら」です。 https://ame …
-
-
下腹太ももやせにはまず股関節！
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
カエル足で立つと脚痩せするよ！【尿漏れ、大転子の張り解消】
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
産後の骨盤矯正インタビュー | 治療室高久 練馬区大泉学園
二人目の出産で、二回目のご利用です。 →https://bit.ly/2LYtV …
-
-
コレしないともっと太くなる🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
エグいほど背中爆痩せ #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
扁平足を治す前に必要なマッサージ方法｜兵庫県西宮ひこばえ整骨院・整体院
2016/11/14アップロード 扁平足を治す前に必要なマッサージ方法。ひこばえ …
-
-
【ダイエット】体脂肪を落とすために食べなくなった食べ物10選と代わりに食べるようになったもの！【こっちなら食べてOK】/What I don’t eat to lose weight
2021年3月13日発売！予約受付中🤗 １日３分全集中！ムダ肉激 …
-
-
痩せたい人これだけやって🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …