buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

明日は月曜日今日はぐっすり眠りたい。

   

こんちは。今日もボクササイズに頑張ってきました。今週は皆勤賞でジムに行ったので、さすがに疲労感がみられ、本日はボクササイズが終わったら、有酸素のみで帰りました。明日は月曜日。お仕事です。あまり無理して、明日に響きたくないし。今日は明日からのために安眠ヨガです。今日、ゆっくり眠れますように。

安眠ヨガ

 - ダイエット

  関連記事

矯正動画2

産後の方、高齢者、矯正が怖いという方でも安心して受けられる優しい矯正法です

小顔になりたい方は頭蓋骨矯正! 阿佐ヶ谷の台湾式 整体・マッサージ JIN

女性におすすめ! ★小顔になりたい方 ・頭蓋骨から矯正し、左右対称、また頭痛にも …

ポッコリお腹は股関節動かせば凹む!

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

【無痛小顔矯正】気になっていた顔の大きさも、全く痛くない施術でフェイスラインがスッキリしました!長野市の美容整体 笑顔日和

気になっていた顔の大きさが、 全く痛くないのに施術後はフェイスラインがスッキリ。 …

朝すれば爆痩せ🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

骨盤がゆがむと何が起こる?

北海道の腰痛専門整体院あさひ治療院 →http://www.asahi-cure …

【20秒】デッドバグで手を振ると腹筋100回より凹む!

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …

産後の骨盤矯正整体施術例その19の2 作楽整体院 岡山県津山市

岡山県津山市の作楽整体院、産後の骨盤矯正施術例です。 産後の骨盤や姿勢グニャっと …

ひこばえ整骨院がダイエットを行う理由

ひこばえ整骨院HP http://www.hikobaekotsuban.com …

バンザイすれば!二の腕爆痩せ🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …