開帳足(かいちょうそく)の治し方
こんばんは。
今日は理学療法士さんのジムでジムの日。今日は、パーソナル評価(姿勢や歩行確認⇒動きのチェック⇒運動プログラム作成)をやってもらいました。
今は足の矯正をやってます。前回は踵を修正して、一生懸命マッサージを行って、ちゃんと矯正ができてました。今回は開帳足と診断。治すためのマッサージを教えてもらいました。
開帳足とは横アーチの形が崩れて足の指が横に広がっている状態のことです。
私が教えてもらったマッサージと似た動画ありました。
私と同じ開帳足が崩れた方はぜひ見てください。
関連記事
-
-
くちゃくちゃぱっ顔のむくみを解消の顔ヨガ
iPhoneアプリはこちら!https://itunes.apple.com/j …
-
-
【自分でできる!】セルフ骨盤矯正法!
世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸整体院WATO http://wat …
-
-
【顔ヨガ動画】口角を上げる!滑舌も良くなるおいしい顔
顔ヨガをもっと試したい方はこちら! https://goo.gl/RSp1D2 …
-
-
“美ストレッチボール”で自宅で簡単骨盤矯正!【美コア-山口絵里加】Bicore Beauty Workout#186
*この動画は株式会社ミカサ様の提供で制作された動画です。 【美ストレッチボールに …
-
-
姿勢・骨盤矯正整体施術例その10の2 作楽整体院・岡山県津山市
姿勢矯正・猫背矯正・骨盤矯正のリンパケア整体施術例です。 施術の効果には個人差が …
-
-
正月に絶対やって!二の腕やせストレッチ【肩こりも解消】
■運動習慣化カレンダー&メニューをプレゼント こちらをクリック https:// …
-
-
肩こり解消!背中も華奢やせするストレッチだよ!
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
丸亀市整体・骨盤矯正・リンパマッサージ・婚活イベント事業などを営む経営者が伝えるカラダとココロの幸せ作り応援動画!そろそろ魂が喜ぶ生き方を~♡
【そろそろ魂が喜ぶ生き方を〜♡】 毎週木曜日午後9:00放送中! 香川県丸亀市の …
-
-
きぼう鍼灸整骨院 『小岩、鍼灸、交通事故、骨盤』
小岩にある有名鍼灸整骨院です http://kibou-s.com/ 各種保険取 …
-
-
骨盤矯正☆姿勢矯正☆【京橋・肩こり&姿勢改善の専門 優包手整体 愛の花】
ホームページもぜひご覧ください♪ →http://kyoubashi-seiko …