buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

ほうれい線の悩みを顔ヨガで解消しよう♡

   

年々濃くなっていくほうれい線に悩んでいませんか?
日常生活をしているだけででてきてしまうのがほうれい線。
顔ヨガでしっかりケアしていつもまでも若々しい顔をキープしましょう☆
ということで今回は、ほうれい線に効く顔ヨガをご紹介します♪

★★顔ヨガの方法★★

①下唇を上唇にかぶせて口角をキュッと上げます。

②あごを上げて首を真上に伸ばします。
目線は少し上を見るイメージで10秒キープします。

③顔を元に戻してリラックスをしましょう。

★★★★★★★★★★★

ほうれい線がなくなるだけで老け顔の印象はなくなりますよ!
顔ヨガは簡単にできるので、自宅はもちろん、トイレの個室などでも思い出したときに行ってみてくださいね♡

————————————————————
メディシル〜健康と安心をもっと身近に〜
Web: http://medicil.jp/
Facebook: https://www.facebook.com/medicil.jp

ボディケアTV:http://bit.ly/1HPhBTT 
ダイエットTV:http://bit.ly/1MhcoSL 
スキンケアTV:http://bit.ly/1MhcmKO
健康TV:http://bit.ly/1HPhvMi
————————————————————

 - ダイエット

  関連記事

肋間神経痛に効果的な対処方法。マッサージ方法|兵庫県西宮ひこばえ整骨院・整体院

2016/11/15アップロード 肋間神経痛に効果的な対処方法。マッサージ方法。 …

寝たままカエル足で美脚を作るストレッチ!

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

内もも太りと大転子の張り出しこれで解消!

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

扁平足を治す前に必要なマッサージ方法|兵庫県西宮ひこばえ整骨院・整体院

2016/11/14アップロード 扁平足を治す前に必要なマッサージ方法。ひこばえ …

宝塚市 肩こり O脚矯正 口コミ 整体 カイロプラクティック

宝塚市 肩こり O脚矯正 口コミ 整体 カイロプラクティック 施術後の感想 ■O …

まきがたを治す為のストレッチ方法|兵庫県西宮市ひこばえ整骨院・整体院

2017/2/14アップロード ひこばえ整骨院・整体院HP➡http://www …

セルフでできる骨盤矯正パート2!あなたの骨盤は前傾?後傾?それとも・・・!?

こんにちは シドニーの姿勢矯正セラピスト・しょうじです。   今日は皆んな大好き …

【誰でも簡単に出来る!猫背矯正!】 那覇市の根本改善なら恵整骨院

あなたの姿勢大丈夫!? 猫背になっていませんか?? 誰でも簡単に出来る猫背矯正を …

これだけでOK!巻き肩マジ変わった🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

コレしないともっと太くなる🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …