buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

ほうれい線の悩みを顔ヨガで解消しよう♡

   

年々濃くなっていくほうれい線に悩んでいませんか?
日常生活をしているだけででてきてしまうのがほうれい線。
顔ヨガでしっかりケアしていつもまでも若々しい顔をキープしましょう☆
ということで今回は、ほうれい線に効く顔ヨガをご紹介します♪

★★顔ヨガの方法★★

①下唇を上唇にかぶせて口角をキュッと上げます。

②あごを上げて首を真上に伸ばします。
目線は少し上を見るイメージで10秒キープします。

③顔を元に戻してリラックスをしましょう。

★★★★★★★★★★★

ほうれい線がなくなるだけで老け顔の印象はなくなりますよ!
顔ヨガは簡単にできるので、自宅はもちろん、トイレの個室などでも思い出したときに行ってみてくださいね♡

————————————————————
メディシル〜健康と安心をもっと身近に〜
Web: http://medicil.jp/
Facebook: https://www.facebook.com/medicil.jp

ボディケアTV:http://bit.ly/1HPhBTT 
ダイエットTV:http://bit.ly/1MhcoSL 
スキンケアTV:http://bit.ly/1MhcmKO
健康TV:http://bit.ly/1HPhvMi
————————————————————

 - ダイエット

  関連記事

no image
【アラフィフ女子の健康ダイエット日記】

こんばんは。今日はジムでレッスンがなく、筋トレと有酸素をしました。最近、体重が減 …

反り腰を治すと脚が激痩せします!超簡単な3STEP

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …

産後矯正だけじゃなく腰痛も改善!|産後整体 骨盤矯正ならあだち整体院(京都市西京区桂)

N.K様 京都市西京区桂 専業主婦 28歳 産後矯正だけじゃなく腰痛も改善! 産 …

東北沢駅の産後骨盤矯正 人気の在宅でできる結果重視の産後の骨盤矯正 自宅へ出張訪問大丈夫?

結果重視の産後専門骨盤矯正。 ◆ https://yurumin.com 延べ2 …

骨盤矯正 足が閉じれない 奈良市 女性の整体院

女性整体師による、女性専門の整体院「地球きらきら」です。 https://ame …

三川町・鶴岡市・酒田市の産後骨盤矯正・産後腰痛・恥骨痛の事なら、三川町はやかわ接骨院・整体院

説明:産後の腰痛・産後の不自然な歩き方・特に早朝の腰痛による来院でした。

【10倍効く】立ち腹筋で下腹・腰肉が痩せ凹む!【〇〇挟むだけ】

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …

骨盤スピードダイエットでモデルのようなボディーに大変身!

正しい骨盤矯正の方法とは、骨盤の構造から短時間で一般的に想像する 以上の効果が出 …

産後の骨盤矯正 大阪市旭区 千林カイロプラクティック院

ママさんが集まる人気の産後骨盤矯正って!? 大阪の骨盤矯正なら千林カイロプラクテ …

足首の捻挫をした時の、自分でできるテーピング

アップロード2017年3月27日 足首の捻挫をした時の、自分でできるテーピング …