buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

ほうれい線の悩みを顔ヨガで解消しよう♡

   

年々濃くなっていくほうれい線に悩んでいませんか?
日常生活をしているだけででてきてしまうのがほうれい線。
顔ヨガでしっかりケアしていつもまでも若々しい顔をキープしましょう☆
ということで今回は、ほうれい線に効く顔ヨガをご紹介します♪

★★顔ヨガの方法★★

①下唇を上唇にかぶせて口角をキュッと上げます。

②あごを上げて首を真上に伸ばします。
目線は少し上を見るイメージで10秒キープします。

③顔を元に戻してリラックスをしましょう。

★★★★★★★★★★★

ほうれい線がなくなるだけで老け顔の印象はなくなりますよ!
顔ヨガは簡単にできるので、自宅はもちろん、トイレの個室などでも思い出したときに行ってみてくださいね♡

————————————————————
メディシル〜健康と安心をもっと身近に〜
Web: http://medicil.jp/
Facebook: https://www.facebook.com/medicil.jp

ボディケアTV:http://bit.ly/1HPhBTT 
ダイエットTV:http://bit.ly/1MhcoSL 
スキンケアTV:http://bit.ly/1MhcmKO
健康TV:http://bit.ly/1HPhvMi
————————————————————

 - ダイエット

  関連記事

セルフ骨盤矯正インストラクター養成講座(日本ボディーケア学院 蓮池洋子先生)

◎ セルフ骨盤矯正インストラクター養成講座 ⇒ http://fence-ex. …

赤ちゃんのポーズ | ヨガ 初心者 | 骨盤 ストレッチ | Yogaesse わかヨギ

他の動画は「ヨガエス」アプリをダウンロード♡ App Store: https: …

産後 骨盤矯正 ストレッチ 岡山

岡山で筋膜整体が継続的に学べます! 詳細・お申し込みはこちらから 筋膜を学ぶ : …

【からだ快福整体行橋】産後の骨盤矯正・立ってすぐの腰の痛み・立ちっぱなしでの腰の痛み

出産後の骨盤の歪み・立ってすぐに腰が痛くなる・長時間立っていると腰が痛くなるでお …

ダイエットをする時にリバウンドしない方法

ひこばえ整骨院HP http://www.hikobaekotsuban.com …

簡単楽々・腰痛・骨盤体操⓪

はやかわ接骨院・整体院のHPはこちら http://hayakawa-youtu …

セルライト太もも+ヒップ T様|心月整体院・大阪施術院

T様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …

産後骨盤矯正 施術の感想

産後骨盤矯正 岐阜 瑞穂市の整体 みつむら接骨院 http://www.058- …

骨盤矯正

腰痛のほとんどの原因が骨盤のズレによる負担です ・腰痛 ・足のしびれ ・産後の骨 …

オフィスde顔ヨガ

2017/06/27 に公開 シティリビングで連載中の「オフィスde顔ヨガ」が動 …