buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

ほうれい線の悩みを顔ヨガで解消しよう♡

   

年々濃くなっていくほうれい線に悩んでいませんか?
日常生活をしているだけででてきてしまうのがほうれい線。
顔ヨガでしっかりケアしていつもまでも若々しい顔をキープしましょう☆
ということで今回は、ほうれい線に効く顔ヨガをご紹介します♪

★★顔ヨガの方法★★

①下唇を上唇にかぶせて口角をキュッと上げます。

②あごを上げて首を真上に伸ばします。
目線は少し上を見るイメージで10秒キープします。

③顔を元に戻してリラックスをしましょう。

★★★★★★★★★★★

ほうれい線がなくなるだけで老け顔の印象はなくなりますよ!
顔ヨガは簡単にできるので、自宅はもちろん、トイレの個室などでも思い出したときに行ってみてくださいね♡

————————————————————
メディシル〜健康と安心をもっと身近に〜
Web: http://medicil.jp/
Facebook: https://www.facebook.com/medicil.jp

ボディケアTV:http://bit.ly/1HPhBTT 
ダイエットTV:http://bit.ly/1MhcoSL 
スキンケアTV:http://bit.ly/1MhcmKO
健康TV:http://bit.ly/1HPhvMi
————————————————————

 - ダイエット

  関連記事

ガチでお腹やせる立ち腹筋ルーティン

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

足首の捻挫をした時の、自分でできるテーピング

アップロード2017年3月27日 足首の捻挫をした時の、自分でできるテーピング …

産後骨盤矯正 枚方市 T&C整骨院 こども猫背矯正 アクセス 地図

骨盤矯正の専門的「知識」「技術」「経験」に優れている「骨盤マイスター」のいる整骨 …

美脚矯正&骨盤矯正 改善の流れ ~背面~

HP : https://j-focus.net/daitenshi/ 美脚矯正 …

瞬間・無痛【美人矯正法】自由な時間を手に入れられる 〜秋美整体学院

瞬間・無痛【美人矯正法】自由な時間を手に入れられる 〜秋美整体学院 秋美整体学院 …

バンザイすれば背中痩せ!二の腕スッキリするぞ!

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

フェイシャルヨガ(顔ヨガ)ポーズ…まゆロック

よろこび発見インストラクター GONchata (日本褒め言葉カード協会アドバン …

エグいほど腰肉解消🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

マジで太もも痩せる方法開発したよ!【尿漏れも解消】

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …

できないと下半身デブに…【カエル足立ち腹筋】お腹と下半身痩せに効く!

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …