【最高の体調】疲労・不眠から本来の自分を取り戻す(How to Keep Your Body in Top Condition)
2021/02/27
◆オンラインサロンYou Fit
\今なら1週間無料/
YouTubeでは話せない健康やダイエットに関する情報やLiveレッスンを定期配信中。
◆オンラインサロン情報が届くLINE公式はこちら
https://lin.ee/dt6Krob
*詳細確定次第ご案内メッセージが届きます。
◆中川裕喜の初書籍「激やせストレッチ」はこちら◆
https://amzn.to/3qfYlI6
◆あなたに合ったストレッチ動画が届く LINE公式はこちら
https://lin.ee/jyYk3Fs
◆中川の想いを語った動画まとめリスト
◆中川裕喜プロフィール◆
幼少期から父の影響でゴルフや格闘技等10種目を越えるスポーツを経験し、高校生の頃にゴルフで奈良県代表として高知国体に出場
専門学校で出会ったブレイクダンスをキッカケにNYへダンス留学を経て21歳からクラシックバレエを始める
26歳の時に日本人として初めてドイツ日本大使館ファッションショーに女性バレエダンサーとゲストダンサー出演
27歳で福岡アジアコレクションゲストダンサー出演
2016年 過去の運動経験と西洋医療のリハビリの要素を融合した独自の運動メソッド 『リハピラテイィス協会』を作業療法士と共に設立
創設者として医師や医療従事者一般の方まで幅広く運動の大切さを伝える勉強会を全国で開催
現在は大阪でストレッチ専門店を経営
▪️怪我と闘病生活
14歳:頃に重度の靭帯断裂と手術を経験
その後回復の為のリハビリを受けなかった為脚が歪んでしまい、20代半ばまでに剥離骨折や重度の捻挫を10回近く繰り返す
痛みを庇ううちに腰痛も発症し一時期歩も行困難になる
▪️メンタルの病気
20歳:入社した会社のストレスが原因で心因性発声障害を発症し、ストレスのかかる環境で声が出なくなり会社を退職
その後東洋医療・西洋医療・ヨガ・ピラティス・マインドフルネス等、様々な観点から身体について学び10年の闘病を経て全ての怪我と病気を克服
その経験から心と体の健康の大切さを全世界の人に伝えたいと思うようになりYouTubeでストレッチ動画配信をスタート
現在は心と体の健康の大切さを伝えるオンラインで学べるストレッチの学校『You Fit』を運営
これらの活動を通じて健康寿命を伸ばして皆んなが人生最後まで介護を受けず、自分の足で歩ける社会を作る為に奮闘中
◆関連動画
moeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCp013msUL0vSV3Zdx9h24fQ
#最高の体調 #不眠解消 #疲労回復
関連記事
-
-
700万再生されたお腹痩せ成功者続出!1週間で下腹部痩せトレーニング動画!【ダイエット】
【ひなちゃんねる公式LINE@】 LINE ID:@414fjjop ダイエット …
-
-
ダイエットをする時にリバウンドしない方法
ひこばえ整骨院HP http://www.hikobaekotsuban.com …
-
-
東金市 整体 美脚 猫背 Victoryリフレ健康館 ロミロミ リフレクソロジー 猫背矯正 任活 不妊 不妊整体 産後骨盤矯正 小顔矯正 腰痛 ひざ痛 足首痛 出張施術
背中の痛みで来られたお客様です。 痛みが取れましたので猫背矯正、脚のロミロミをお …
-
-
20171001 骨盤がゆがむ?脚の長さが違う?
今回は長年思ってたことをお話しさせていただきました。「骨盤矯正」やカイロプラクテ …
-
-
小顔矯正+骨盤矯正 U様|心月整体院・奈良施術院・女性専用サロン
U様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …
-
-
ポキポキ整体と肩甲骨はがしを可愛い声の女性にしてみたが盛り上げようとしたらうるさすぎた動画
大阪門真整体院(栗岡整体院)は年中無休で完全予約制☎070-543 …
-
-
「プロの言葉に惑わされない」ママ元気!元気ママ!イトーちゃんTV 長野市 骨盤矯正の得意なカイロプラクティック伊東 院長伊東稔
子どもの成長に関わるプロ 例えば保育士さん 例えば保健師さん 何気ないプロの …
-
-
カエル足屈伸がエグいほど効く🔥
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
たった500円!6月22日骨盤教室開催! 福岡市東区 産後×骨盤矯正×トレーニング よしはら整骨院
LINE@登録→https://line.me/R/ti/p/%40yoshih …
-
-
たるみ顔を強制リフトアップ!「へ」エクササイズ
たるみ顔を強制リフトアップ!「へ」エクササイズ 特に「ほほのたるみ」を改善 …