buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

60分の散歩より脚が痩せる!【1分◯◯踏むだけ】

      2021/07/25

◆オンラインサロンYou Fit
\今なら1週間無料/

ストレッチの学校「You Fit!」参加のご案内


YouTubeでは話せない健康やダイエットに関する情報やLiveレッスンを定期配信中。

◆美しく痩せる情報配信中のLINE公式はこちら
https://lin.ee/jyYk3Fs

◆中川愛用の健康グッズはこちら

中川ゆうきおすすめストレッチグッズ

◆想いを語った動画まとめリスト

◆中川裕喜プロフィール◆
幼少期から父の影響でゴルフや格闘技等10種目を越えるスポーツを経験し、高校生の頃にゴルフで奈良県代表として高知国体に出場
専門学校で出会ったブレイクダンスをキッカケにNYへダンス留学を経て21歳からクラシックバレエを始める

26歳の時に日本人として初めてドイツ日本大使館ファッションショーに女性バレエダンサーとゲストダンサー出演
27歳で福岡アジアコレクションゲストダンサー出演

2016年 過去の運動経験と西洋医療のリハビリの要素を融合した独自の運動メソッド 『リハピラテイィス協会』を作業療法士と共に設立
創設者として医師や医療従事者一般の方まで幅広く運動の大切さを伝える勉強会を全国で開催
現在は大阪でストレッチ専門店を経営

▪️怪我と闘病生活
15歳の頃に重度の靭帯断裂と手術を経験
その後回復の為のリハビリを受けなかった為脚が歪んでしまい、20代半ばまでに剥離骨折や重度の捻挫を10回近く繰り返す
痛みを庇ううちに腰痛も発症し一時期歩行も行困難になる

▪️メンタルの病気
20歳:入社した会社のストレスが原因で心因性発声障害を発症し、ストレスのかかる環境で声が出なくなり会社を退職

延べ10箇所以上の治療院に通うが改善しなかった為自分で治すことを決意

東洋医療・西洋医療・ヨガ・ピラティス・マインドフルネス等、様々な観点から身体について学び10年の闘病を経て全ての怪我と病気を克服

自身の経験から健康の大切さを全世界の人に伝えるためYouTubeでストレッチ動画を配信中

現在は心と体の健康の大切さを伝えるオンラインで学べるストレッチの学校『You Fit』を運営
これらの活動を通じて健康寿命を伸ばし、皆が人生最後まで介護を受けず自分の足で歩ける社会を作る為に日々奮闘中

◆関連動画
moeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCp013msUL0vSV3Zdx9h24fQ

#ふくらはぎ痩せ #足首 #セルフマッサージ

 - ダイエット

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

最短で巻き肩解消する方法🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

脚痩せならこれやって🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

東金市 整体 腕が上がらない Victoryリフレ健康館 四十肩 腰痛 美脚 妊活 不妊 アトピー 産後骨盤矯正 不妊整体 アトピー整体 猫背矯正 小顔矯正 OX脚矯正 出張施術 送迎

左腕が肩付近で痛くなり上げられなくなった方のご感想です。 30分ほどで腕がスムー …

リンパマッサージ 筋膜グリッピング 利き足

最新の骨盤矯正のDVDを販売中 http://kinmakuseitai.com …

産後骨盤矯正Q&A 尿漏れがあるのですが、こちらも骨盤と関係しますか?016(東京の産後骨盤矯正)

産後の骨盤矯正についてよく頂戴するご質問 「尿漏れがあるのですが、こちらも骨盤と …

エグいほど華奢痩せ1日1回でOK #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

【脚やせにはこれ】1回で変わる!足が太いので悩んでいるなら股関節を解放せよ!【かたいと細くならないからケア必須!】

2021年3月13日発売!予約受付中🤗 1日3分全集中!ムダ肉激 …

東京 産後骨盤矯正 骨盤はどれを使ったらいいの? 出張訪問 整体

結果重視の産後専門骨盤矯正。 ◆ https://yurumin.com 延べ2 …

体を整える。。。

おはようございます。月曜日、久々の深酒に、昨日は、胃がムカムカ。。。昨日はヨガレ …

骨盤矯正!!これで坐骨神経痛をとりされ! 福岡 坐骨神経痛 -整体院 福佳-

【↓無料↓プレゼント中】「慢性腰痛パーフェクトストレッチガイド」   ↓  ↓  …