【足裏がつる】人のためのNo1ストレッチ【川崎市 足裏痛み】
2021/05/28
今回の動画は足裏がよくつる方に向けてのストレッチ動画です。
足裏がつるのは足裏も緩めないといけませんが、先ずふくらはぎをストレッチして見てください。
結構、足のつりやすさには抜群のストレッチです。
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください！
https://www.youtube.com/channel/UCPkWokpziGZ9aSSGLbfxisA
★外反母趾、足の痛みの治療院
関連動画
【内反小趾】 内側に入っている小指を広げる運動
#ふくらはぎストレッチ ＃こむら返り ＃足裏マッサージ
関連記事
-
-
【外反母趾の手術不要】治す方法５ステップ！川崎市中原区 整足院武蔵小杉
外反母趾はあきらめている方が多いがこの５つのステップで改善しますので、行ってみて …
-
-
偏平足でお困りの方はやってください！#shorts
偏平足でお困りの方はやってみてください。 足裏が動いていない方は、やっている際に …
-
-
【足裏のタコ】できる人の特徴は…骨盤が…/川崎市中原区 武蔵小杉整足院
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★目次★ …
-
-
足の甲の痛み（リスフラン関節症）の根源は浮き指改善が重要
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★目次★ …
-
-
厚底シューズがダメな理由と靴選びのポイント #厚底シューズ
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
外反母趾の特徴 #Shorts
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください！ 【45才からの足のお悩み改善Y …
-
-
外反母趾はタオルギャザーはダメです‼
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
【中～上級者向け】腹筋全体を強化する８分間８種目のトレーニング！
【種目】 ①Vアップ ②シングルレッグVアップ ③リバースクランチヒップリフト …
-
-
外反母趾の方は実はO脚も併発していることが多い【川崎市中原区 足の痛みでお悩み専門整足院】
今回の動画は外反母趾とO脚のダブルエクササイズ！ 結構、間違っているエクササイズ …
-
-
偏平足を改善するにはジャンプが一番【川崎市偏平足治療】
今回の動画は偏平足を改善するためのエクササイズ ジャンプ、ジャンプ、ジャンプです …