【毎日10分】 首・肩・背中の凝りをほぐし、姿勢が良くなる肩甲骨ストレッチ #577
2022/10/10
🧘♂️B-lifeチャンネルメンバーシップ
月2回、第1・第3月曜日21時~ ヨガのLIVEレッスンとQ&Aを行います
参加される方はこちら↓
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg/join
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう!
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg?sub_confirmation=1
🧘♀️B-lifeオンラインサロン
史上最高の自分に出会える美と健康と暮らしにフォーカスしたコミュニティグループ
https://lounge.dmm.com/detail/1005/
📅無料のヨガ・ワークアウトプログラム
目的別のカレンダープログラムを提供しています
https://b-life.style/
⭐B-lifeオリジナルグッズ
ヨガマット、ヨガブロック、ウェアなどを販売しています
https://shop.b-life.style/
👕衣装協力: KIT
B-life Mariko's Collection
📕B-life書籍
魔法のヨガ: https://amzn.to/2TuLqR3
魔法のピラティス: https://amzn.to/3avHlEt
最強!美腹筋トレーニング: https://www.amazon.co.jp/dp/4594615066
魔法の寝落ちヨガ: https://amzn.to/36WtCYI
魔法のマタニティヨガ: https://www.amazon.co.jp/dp/4418214070
📱SNS
Instagram: @blifetokyo
Twitter: @blifetokyo
Facebook: facebook.com/blifetokyo
📩お仕事の相談はこちらへ
(※個人的なメッセージや質問はお控えください)
blifetokyo@gmail.com
⚠免責
B-lifeで提供される動画は万人に適しているとは限りません。また医療行為に代替するものでもありません。動画内での道具の使用、ポーズ、動き、およびインストラクションに関するすべての提案やコメントは、必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行なってください。B-lifeは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、ヨガやエクササイズプログラムを実践する前に、医療機関専門家にご相談ください。
関連記事
-
-
【疲れリセット】首、肩、背中のこりをほぐすヨガ #575
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【1日10分】贅肉のない美しい背中と二の腕をつくる – BEST FIT #492
『究極のボディメイク BEST FIT』4週間プログラム https://b-l …
-
-
【朝のゆるめるヨガ】 骨盤調整、柔軟性アップ、肩こり解消に効果的! #456
☆Connectタンクトップ、Tシャツ販売開始しました↓ https://sho …
-
-
【地獄の10分】効果絶大!全身痩せトレーニング – BEST FIT #494
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
-
【3週間で劇的に変わる!】究極の姿勢改善ストレッチ
『究極の姿勢改善ストレッチ』3週間プログラム https://b-life.st …
-
-
【6分でスッキリ!】 立ったままできる肩こり解消ヨガ #626
🧘♂️B-lifeの …
-
-
【15分全身フローヨガ】 代謝上げて、痩せるカラダをつくる! #588
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【毎日15分】 最高の疲労回復ヨガ 骨盤調整、自律神経も整う #569
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【スペシャルLIVE】 脂肪燃焼ヨガ & 新作レディースヨガウェア発売! #617
👕2023年春夏のB-lifeレディースヨガウェア発売! 詳細は …