buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【毎日15分】全身の疲労回復ヨガ 骨盤や背骨のゆがみ解消、肩こりや腰痛緩和に効果的! #630

      2023/08/17

🧘‍♂️B-lifeチャンネルメンバーシップ
月2回、第1・第3月曜日21時~ ヨガのLIVEレッスンとQ&Aを行っています
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg/join

🧘‍♀️B-life Studio
史上最高のヨガ・ピラティス講師陣から月に20本以上フルレッスンが受けられる
https://lounge.dmm.com/detail/1005/

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう!
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg?sub_confirmation=1

📅無料のヨガ・ワークアウトプログラム
目的別のカレンダープログラムを提供しています
https://b-life.style/

⭐B-lifeオリジナルグッズ
ヨガマット、ヨガブロック、ウェアなどを販売しています
https://shop.b-life.style/

👕衣装協力: KIT
B-life Mariko's Collection

📕B-life書籍
魔法のヨガ: https://amzn.to/2TuLqR3
魔法のピラティス: https://amzn.to/3avHlEt
最強!美腹筋トレーニング: https://www.amazon.co.jp/dp/4594615066
魔法の寝落ちヨガ: https://amzn.to/36WtCYI
魔法のマタニティヨガ: https://www.amazon.co.jp/dp/4418214070

📱SNS
Instagram: @blifetokyo
Twitter: @blifetokyo
Facebook: facebook.com/blifetokyo

📩お仕事の相談はこちらへ
(※個人的なメッセージや質問はお控えください)
blifetokyo@gmail.com

⚠免責
B-lifeで提供される動画は万人に適しているとは限りません。また医療行為に代替するものでもありません。動画内での道具の使用、ポーズ、動き、およびインストラクションに関するすべての提案やコメントは、必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行なってください。B-lifeは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、ヨガやエクササイズプログラムを実践する前に、医療機関専門家にご相談ください。

 - ヨガ

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

【1日8分】1週間で下腹を凹ませる! ぽっこり解消ピラティス #581

提供: Google Chromecast with Google TV (HD …

【国際ヨガDAY 特別LIVE】夜のリラックスヨガ #557

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …

【痩せるフローヨガ】 代謝を上げ、体幹を強化する! #540

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …

心と体の疲れを癒す寝る前のリラックスヨガ #517

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …

【最強の美尻】寝たままお尻と太ももをキュッと引き締める #653

『SKY』 プログラムはこちら↓ https://b-life.style/pr …

【スペシャルLIVE】朝のフローヨガ & 夏の新作ヨガウェア発売! #625

👕2023年夏のB-lifeレディースヨガウェア発売! http …

【寝たまま10分】プリっと上向きヒップに! 自宅で美尻を手に入れる – SHINE #561

【期間限定】B-lifeオンラインサロン10日間無料キャンペーン実施中! htt …

【毎日7分】 前屈が深まる魔法のストレッチ 腰痛改善&疲労回復に効果的! #511

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …

【毎日10分 夜ストレッチ】 腰痛改善、疲労回復、安眠に効果的! #523

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …

【毎日8分】2週間で腰回りのハミ肉がみるみる落ちる! #503

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …