活源体操⑤「体の軸を意識して姿勢を改善する③」西宮市 無痛整体の整骨院 猫背矯正 姿勢改善
兵庫県西宮市の〈活源堂〜西宮わたなべ整骨院〉です。
『活源体操』では、体や骨盤の歪みを整えたり
腰痛を防止するためにセルフケアできる体操を、
渡辺誠仁朗が伝授します！
第5回は「体の軸を意識して姿勢を改善する③」の巻。
ひねりが入るとかなりキク〜！でも無理は禁物ですヨ。
■西宮わたなべ整骨院「活源堂」｜公式ＨＰ
■西宮産後の骨盤矯正「活源堂～にしのみや骨盤整体院」
http://nisinomiya-kotubannseitai.com/
関連記事
-
-
ダイエット中に食べてもいい間食その4
Made with Perfect Video http://goo.gl/j4 …
-
-
小顔矯正 Ｆ様｜心月整体院・大阪施術院
Ｆ様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …
-
-
寝る前やると背中激やせ！【1日1回でOK】
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
神戸市須磨月見山「なぎさ整骨院」胸鎖乳突筋ストレッチ
神戸市須磨区月見山にある「なぎさ整骨院&リラクゼーションNagisa」 …
-
-
【整形級】目元とほうれい線のシワを消す方法
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
今日も筋肉痛・・・頑張りました
こんばんは。今日はボクササイズの日。今日は朝から買い物に出かけましたが、ボクササ …
-
-
太もも爆痩せストレッチルーティン
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
二の腕やせストレッチ #shorts
■運動習慣化カレンダー＆メニューをプレゼント こちらをクリック https:// …
-
-
東金市 整体 腕が上がらない Victoryリフレ健康館 四十肩 腰痛 美脚 妊活 不妊 アトピー 産後骨盤矯正 不妊整体 アトピー整体 猫背矯正 小顔矯正 OX脚矯正 出張施術 送迎
左腕が肩付近で痛くなり上げられなくなった方のご感想です。 30分ほどで腕がスムー …
-
-
悠生の変顔
「顔の体操」まとば君の真似