活源体操⑤「体の軸を意識して姿勢を改善する③」西宮市 無痛整体の整骨院 猫背矯正 姿勢改善
兵庫県西宮市の〈活源堂〜西宮わたなべ整骨院〉です。
『活源体操』では、体や骨盤の歪みを整えたり
腰痛を防止するためにセルフケアできる体操を、
渡辺誠仁朗が伝授します！
第5回は「体の軸を意識して姿勢を改善する③」の巻。
ひねりが入るとかなりキク〜！でも無理は禁物ですヨ。
■西宮わたなべ整骨院「活源堂」｜公式ＨＰ
■西宮産後の骨盤矯正「活源堂～にしのみや骨盤整体院」
http://nisinomiya-kotubannseitai.com/
関連記事
-
-
射手のポーズ2 | ヨガ 初心者 | 骨盤 矯正 ストレッチ | ヨガエス Waka Yogi
他の動画は「ヨガエス」アプリをダウンロード♡ App Store: https: …
-
-
マッサージ 運動不足 疲れやすい 東京
企業向け出張マッサージ カラダ会議室 代表 山名真悟 HP http://kar …
-
-
【5分間】腹筋全体を鍛えるトレーニング6種目！
【種目&ターゲット】 ①レッグアップクランチ 腹直筋 ②Vシットアッ …
-
-
〇〇を押すと若返る！ 目元とほうれい線のシワを解消する方法
◆小顔に効く動画はこちら https://bit.ly/3sdnLpZ ◆オンラ …
-
-
【初めての方へ】小田原足柄のヘルニア専門 おの整骨院
●お体に関するお悩み、ご相談も無料で受け付けております。お気軽にご連絡くださいま …
-
-
【温活ストレッチ】9分で背中痩せする方法。代謝UP
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
小顔矯正、セルライト二の腕、背中 Ｍ様20170915-2｜心月整体院・大阪施術院
Ｍ様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …
-
-
マスクの下でこっそり、変顔エクササイズで小顔になる【健康美活】
【健康美活】エクササイズ。お尻コリほぐし開発者、還暦60歳の秋山りかがお伝えしま …
-
-
顔ヨガ＆骨盤底筋トレーニング
朝日カルチャーセンター福岡教室の「顔ヨガ＆骨盤底筋トレーニング」の紹介動画です。 …
-
-
産後の骨盤矯正インタビュー | 治療室高久 東京練馬区大泉学園
→https://bit.ly/2LYtVoG 〒178-0063東京都練馬区東 …