“美ストレッチボール”で自宅で簡単骨盤矯正!【美コア-山口絵里加】Bicore Beauty Workout#186
*この動画は株式会社ミカサ様の提供で制作された動画です。
【美ストレッチボールについて】
http://bistretch.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=bicore&utm_campaign=erika
今回は産後コンディショニングやシェイプアップに最適な、美ストレッチボールを使ったトレーニングをご紹介します。お腹周りや、コリほぐしなどを目的とした使い方もありますが、今回は骨盤矯正のトレーニングを行ってみました!
美コアは毎週3本20時に配信!見逃さないようにチャンネル登録をよろしくお願いします~♪
【美コアについて】
【ブログもやっています!】
山口絵里加オフィシャルブログ
Sexy and beauty body making 「美コア」
http://ameblo.jp/erika-bicore/
【動画をまとめて見たい方はこちらから】
https://www.youtube.com/playlist?list…
関連記事
-
-
悠生の変顔
「顔の体操」まとば君の真似
-
-
【8分】凹んだお尻を丸くする!ちょー簡単ヒップアップ法
◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …
-
-
マッサージ 腰痛・ギックリ腰 福利厚生 東京
企業向け出張マッサージ カラダ会議室 代表 山名真悟 HP http://kar …
-
-
簡単・楽々・肩体操No8
はやかわ接骨院・整体院のHPはこちら http://hayakawa-youtu …
-
-
新瑞橋駅 骨盤矯正 産後骨盤矯正のいまむら接骨院
新瑞橋駅⑥出口目の前のいまむら接骨院です。思わず眠くなる骨盤矯正 産後矯正は腰痛 …
-
-
簡単・楽々・腕~肩の体操&動的ストレッチ
はやかわ接骨院・整体院のHPはこちら http://hayakawa-youtu …
-
-
【初めての方へ】小田原足柄のヘルニア専門 おの整骨院
●お体に関するお悩み、ご相談も無料で受け付けております。お気軽にご連絡くださいま …
-
-
あだち整体院は産後矯正が本格的です!
産後整体・骨盤矯正ならあだち整体院 患者様の声 S.Y様 京都市西京区桂 会社員 …
-
-
茂原市 整骨院 産後骨盤矯正 腰痛 肩こり
せこ接骨院 0475-36-6230 090-9341-7631 ホームページ: …
Comment
美ストレッチボールの詳細はこちらから!
http://bistretch.jp/pc/?utm_source=youtube&utm_medium=bicore&utm_campaign=erika