buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

シンスプリントに効果的なマッサージ方法|兵庫県西宮ひこばえ整骨院・整体院

   

2016/11/13アップロード
シンスプリントに効果的なマッサージ方法。ひこばえ整骨院
ひこばえ整骨院・整体院HP➡http://www.hikobae-kotsuban.com/

長く走ったり、長時間歩いたりすると脛の内側が痛くなったりはしないですか?
シンスプリントのマッサージ方法をお話しています。
脛の内側、脛の外側をマッサージじてシンスプリントを改善していきましょう。

動画を見ながら疑問点があればコメントを残して下さい。
返答をさせて頂きます。

定期的に動画を配信しています。
最新のストレッチ動画や、健康情報をお尻になりたい方は是非👍ボタンを押して下さい。

どこに行けばいいのかわからないと思ったらまず一番初めに当院に起こし下さい。
兵庫県西宮市で整体と骨盤矯正の専門院
ひこばえ整骨院
ご予約はこちらから
TEL 0798-63-300
営業時間 平日  9:00~12:00 15:00~19:30
     土曜日 9:00~13:00 14:30~17:30
     祝日  9:00~12:00 15:00~17:30

定休日 木曜日午後、日曜日
住所 兵庫県西宮市伏原町2-11
HP:http://www.hikobae-kotsuban.com/
FB:https://www.facebook.com/hikobae.kotuban/

 - ダイエット

  関連記事

「ママの腱鞘炎を防ぐ」ママ元気!元気ママ!イトーちゃんTV 長野市 骨盤矯正の得意なカイロプラクティック伊東 院長伊東稔

《ママ元気!元気ママ!》 「ママの腱鞘炎を防ぐ」 抱っこで腱鞘炎になる方が少なく …

背骨の矯正、骨盤矯正 名古屋市東区 天仁接骨院

名古屋市東区相生町にある天仁接骨院です。当院の骨盤矯正コースの一部を公開しました …

骨盤矯正・足組・ デラックスデスクマン・座りながらできるストレッチ・大阪市中央区・ほのか整骨院

デラックスデスクマンの快適デスクワーク法 ほのか整骨院 http://honok …

出産後の骨盤の開き全身をみて最後に骨盤を締めるので体が軽く子供を外に連れて行くのが難しいので家で

結果重視の産後専門骨盤矯正。 ◆ https://yurumin.com 延べ2 …

自分でできる産後の骨盤矯正〜お尻編【船橋・市川のクレール整骨院】

船橋市の下総中山駅から徒歩2分【クレール整骨院】 産後の骨盤矯正は専門院で。 ホ …

【アラフィフ女子の健康ダイエット日記】

こんばんは。今日は残業でジムはお休み。体調不良の時、炭水化物しか口にしておらず、 …

外反母趾に効果のあるストレッチ

ひこばえ整骨院HP http://www.hikobaekotsuban.com …

正座をした時、膝が痛い時の対処方法|兵庫県西宮ひこばえ整骨院・整体院

正座をした時、膝が痛い時の対処方法。悩まれているなら一度ご覧下さい。 ひこばえ整 …

宇治市 骨盤矯正 腰痛 田中治療院

※※ 腰痛・肩こり治療専門店 田中治療院 ※※ ★ホームページ : http:/ …

1分で【目がパッチリ】素顔が若返る♪かんたん顔ヨガポーズ★アイラインやビューラ無しで目が大きく見える

1分で自分の目を「パッチリ目」にする 簡単な顔ヨガのポーズをご紹介します。 キレ …