シンスプリントに効果的なマッサージ方法|兵庫県西宮ひこばえ整骨院・整体院
2016/11/13アップロード
シンスプリントに効果的なマッサージ方法。ひこばえ整骨院
ひこばえ整骨院・整体院HP➡http://www.hikobae-kotsuban.com/
長く走ったり、長時間歩いたりすると脛の内側が痛くなったりはしないですか?
シンスプリントのマッサージ方法をお話しています。
脛の内側、脛の外側をマッサージじてシンスプリントを改善していきましょう。
動画を見ながら疑問点があればコメントを残して下さい。
返答をさせて頂きます。
定期的に動画を配信しています。
最新のストレッチ動画や、健康情報をお尻になりたい方は是非👍ボタンを押して下さい。
どこに行けばいいのかわからないと思ったらまず一番初めに当院に起こし下さい。
兵庫県西宮市で整体と骨盤矯正の専門院
ひこばえ整骨院
ご予約はこちらから
TEL 0798-63-300
営業時間 平日 9:00~12:00 15:00~19:30
土曜日 9:00~13:00 14:30~17:30
祝日 9:00~12:00 15:00~17:30
定休日 木曜日午後、日曜日
住所 兵庫県西宮市伏原町2-11
HP:http://www.hikobae-kotsuban.com/
FB:https://www.facebook.com/hikobae.kotuban/
関連記事
-
-
活源堂通信① 西宮市 無痛整体の整骨院 骨盤・猫背矯正
兵庫県西宮市の【活源堂〜西宮わたなべ整骨院】です。 『活源堂通信』では 体に関す …
-
-
妊活で一番大切なのは骨盤周りの筋肉?
★産前・産後の骨盤矯正 バランス工房 https://yurumin.com ( …
-
-
外反母趾に効果のあるストレッチ
ひこばえ整骨院HP http://www.hikobaekotsuban.com …
-
-
手の平バンドによる骨盤矯正
ただ手にバンドを巻くだけで骨盤の矯正が出来てしまいます。産前・産後にも有効です。 …
-
-
【ジュニアアスリートヨガ】SBL.AZABU・麻布十番・六本木・骨盤矯正・整体・パーソナルトレーニング・ヨガ・ダイエット・美容整体・産後ヨガ・マタニティーヨガ・腰痛・肩コリ
ヨガは自分自身の身体と向き合うことで、左右の柔軟性の差や、安定性の差などを自覚し …
-
-
【骨盤の歪みと腰痛、正せば治る!】愛知県の接骨院ハピネスグループ
こんにちは! ハピネスグループ 岡崎北ハピネス接骨院の施術スタッフ 鈴木です! …
-
-
爆痩せするにはコレだった🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
大転子まで引っ込む桃尻エクササイズ!
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …