【Day22】 Connect – 30 Days Yoga　ピラティス #441

2021/01/22

☆B-lifeオンラインサロン30日間無料キャンペーン実施中（2021年1月末まで）↓
https://lounge.dmm.com/detail/1005/

☆新年のダイエットプログラムも一緒にチャレンジする方はこちら↓
https://b-life.style/program/296/

プログラムを印刷したい方はこちら↓
https://www.blifetokyo.com/wp-content/uploads/2020/12/Connect-Diet-Program.pdf

☆動画の補足情報やMarikoからの激励メッセージを配信しますのでフォローお願いします↓
Instagram: https://www.instagram.com/blifetokyo/
Facebook: https://www.facebook.com/blifetokyo/

——————————————————————————

【B-life書籍】　

魔法のヨガ
https://amzn.to/2TuLqR3

魔法のピラティス
https://amzn.to/3avHlEt

最強！美腹筋トレーニング

魔法の寝落ちヨガ
https://amzn.to/36WtCYI

——————————————————————————

【使用ウェア】　

スタイリッシュでおしゃれな「KIT」のウェアを使用しています
http://bit.ly/2Cpj8C4

Marikoが動画内で着ているウェア
http://bit.ly/2BlGQ0i

: 【毎日5分】朝ヨガはメリットだらけ☆ 朝の5分で1日が決まる！ #369

B-life書籍最新刊『魔法のピラティス』がいよいよ6月1日に発売決定！購入は …

: 【LIVE】これ一本で腹・脚・尻・背中すべてが引き締まる究極のボディメイク！ #498

『究極のボディメイク BEST FIT』4週間プログラム https://b-l …

: 【寝る前のヨガ】首こり、肩こりの解消　自律神経のバランスを整える #551

撮影協力：　ANAインターコンチネンタル別府リゾート＆スパ TOP &#x1f4 …

: 【太らない体をつくる！】朝の10分フローヨガで時短ダイエット☆ #461

【B-lifeオンラインサロン】 B-lifeオンラインサロン7日間無料！全部で …