くちゃくちゃぱっ顔のむくみを解消の顔ヨガ
iPhoneアプリはこちら!https://itunes.apple.com/jp/app/id1261813918?mt=8
フォロワーさんもLilyをトライ!
【くちゃくちゃぱっ顔のむくみを解消の顔ヨガ】
【category:顔】
【Tag:#顔のむくみ,#顔ヨガ】
【Teacher:湯浅香織】
【Description:やりかた】
1. シューって言いながら顔のパーツを顔の中心に集める
Point 息は吐き切る
2. ぱっと顔のパーツを外側に広げていく
Point 目線は上
3. 目を閉じて顔の真ん中があったかくなるのを感じる
Point お風呂の中でやると一気にむくみ解消
4. 3回ほどやってみよう
【Time:1分間】
【Level:★★☆☆☆】
関連記事
-
東京 産後骨盤矯正優しい女性施術者 出張訪問 整体
結果重視の産後専門骨盤矯正。 ◆ https://yurumin.com 延べ2 …
-
セルフ骨盤矯正エクササイズ(前後の動き) マッサージスクール日本ボディーケア学院
◎ 谷口光利の紹介ページ ⇒ http://fence-ex.jp/Ldy4/1 …
-
肩こり解消!背中も華奢やせするストレッチだよ!
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
産後骨盤矯正 お客様感想 口コミ 評判 東京 横浜 川崎へ出張 ママの骨盤矯正
産後骨盤矯正を受けたられたママさんに感想を伺いました。産後の辛い症状、骨盤矯正を …
-
【本日発売!】夏までに1ヶ月で痩せ体質を作る方法を詰め込んだ本の中身を紹介します
みお作成!PFCバランス計算機はこちら↓ http://miotore.com/ …
-
【ダイエット】味方にしたら最強のおやつ3選!もうおやつ選びで悩まない!
提供:サラヤ株式会社 今日のお話はおやつについて! おやつはダイエットの敵なのか …
-
【鍼灸・手技療法】岩橋 亮平の4回リピート制! 産後ママに評判の骨盤矯正
詳しくはコチラ ≫
-
整体&ヨガ教室 ニューエイジ 骨盤矯正・ソフト整体
揺らぎの中で体の歪みを整える体に負担を掛けない整体法。自然治癒力を高めます。 h …
-
10秒●●を挟めば脚痩せ!【ふくらはぎ太くなる原因が判明】
◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …
-
しち整体院&志知整骨院 代表ごあいさつ
しち整体院&志知整骨院 の代表から、尾西、一宮で痛みや怪我でお悩みの方へメッセー …