【本編】顔ヨガ初体験！二重顎が解消し口角が上がり小顔になれるのか⁉ビフォー・アフターを検証してみた！　講師【自力整体と顔ヨガｄｉｋａｒａ −ぢから−】石丸智美さん（鳥取県倉吉市）

2020/12/14 2020/12/16

顔ヨガ　オンライン講座→https://2jiriki.com/lesson.html
dikara -ぢから-ホームページ→https://2jiriki.com/
Facebook→https://www.facebook.com/2jiriki
Instagram→https://www.instagram.com/marusan_mohchan/?hl=ja
Twitter→https://twitter.com/UmwozLvdoBKIDWP

**********************************************************************
会社名 dikara -ぢから-
創　立 2018年
事務所〒682-0911 鳥取県倉吉市寺谷４５４−２
代表者石丸智美
内　容自力整体教室
顔ヨガレッスン
オンライン教室
講師派遣等

**********************************************************************
【講師紹介】

講師：石丸智美　ishimaru tomomi
1968.8.26 生まれ

【資格】

・⽮上予防医学研究所認定
　自力整体ナビゲーター

・高津文美子式フェイシャルヨガ認定
　アドバンスインストラクター

・日本リビングビューティー協会認定
　ローフードマイスター２級

・訪問介護員２級養成研修過程修了

**********************************************************************
【顔ヨガとは・・・】
顔の表情筋を鍛えストレッチする「顔ヨガ」。
「ヒステリシス(結合組織が伸ばされて戻る能力)」を利用して
意識的に顔の気になる部分に刺激を与え、鍛えて弾力のある筋肉にしていきます。

顔の筋肉は頻繁に動かしたほうが弾力がつき、シワが残りにくくなります。
顔ヨガは、表情だけでなく心も明るくなる魔法のメソッドなんです。

【美顔】
表情筋の改善、たるみ、むくみ、しわ、くすみの予防、肌のハリ、新陳代謝のアップ、小顔効果、メイクのノリが良くなる…等

【精神的】
顔のリラックス、笑顔になる、前向きになる、自信がつく…等

【肉体的】
語学の発音向上、いびき予防、誤嚥予防、脳の活性化、ボケ防止…等

#顔ヨガ #小顔 #二重顎 #目の下のたるみ #目の下のクマ #たるみ上げ #ほうれい線 #ムンク #口角 #鳥取市 #倉吉市 #鳥取県 #石丸智美 #自力整体 #dikara #ぢから

- ダイエット