buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

5分筋トレ!激しい有酸素運動レベルの効果

   

身体を鍛えたいけれど、いつも何をやったらいいかわからなくてただ夢見ているだけですか?この7つのエクササイズは5分あれば出来てどんな体格の人にも出来るものばかりです。

ブライトサイドのチャンネル登録 https://goo.gl/31w525
——————————————————————————————-
ソーシャルメディア関連
5分でできるDIY Youtube https://goo.gl/ffui6
—————–
声の提供
荘司哲也 さくらい声優事務所

 - ダイエット

Comment

  1. ブライトサイド | Bright Side Japan より:

    ご視聴、たくさんのコメントありがとうございます!
    これからも、皆さんの結果報告、お待ちしています!

  2. harlequin〆 より:

    一日目
    しんどすぎる

  3. Soul Thái より:

    Japanese video. White people. Wtf? Baka!

  関連記事

不眠や疲労感が解消【カラダの不調は自律神経が原因です】

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …

文京区 産後の骨盤矯正 体験談

文京区の整体【心身バランス整体アルボル】 整体院HP⇒http://arbols …

小顔矯正 S様|心月整体院・大阪施術院

S様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …

神戸市須磨月見山「なぎさ整骨院」胸鎖乳突筋ストレッチ

神戸市須磨区月見山にある「なぎさ整骨院&リラクゼーションNagisa」 …

茂原市 整骨院 産後骨盤矯正 捻挫 腰痛 肩こり

せこ接骨院 0475-36-6230 090-9341-7631 ホームページ: …

小顔矯正 K様|心月整体院・大阪施術院

K様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …

カエル足で10回! 下腹腰肉をスッキリ撃退する方法

◆オンラインサロン情報が届くLINE公式はこちら https://lin.ee/ …

江南市 整体 骨盤矯正 歪み ずれ

タケダ整体院 住所: 愛知県江南市東野町郷前1番地 TEL:0587-56-28 …

【千葉市美浜区のO脚矯正編】(1ヶ月に1回のペースで家族が驚いた):千葉美容整体 (すこやかBB腰痛整体内)

O脚矯正 LINE@お友達登録で相談しよう:https://line.me/R/ …

産後 骨盤矯正 ストレッチ 岡山

岡山で筋膜整体が継続的に学べます! 詳細・お申し込みはこちらから 筋膜を学ぶ : …