くちゃくちゃぱっ顔のむくみを解消の顔ヨガ
iPhoneアプリはこちら！https://itunes.apple.com/jp/app/id1261813918?mt=8
フォロワーさんもLilyをトライ！
【くちゃくちゃぱっ顔のむくみを解消の顔ヨガ】
【category:顔】
【Tag:#顔のむくみ,#顔ヨガ】
【Teacher:湯浅香織】
【Description:やりかた】
１. シューって言いながら顔のパーツを顔の中心に集める
Point 息は吐き切る
２. ぱっと顔のパーツを外側に広げていく
Point 目線は上
３. 目を閉じて顔の真ん中があったかくなるのを感じる
Point お風呂の中でやると一気にむくみ解消
４. ３回ほどやってみよう
【Time:１分間】
【Level:★★☆☆☆】
関連記事
-
-
産後骨盤矯正 出張ver. 京都市内 たけのわたる整骨院
YouTube Captureから
-
-
99%が知らずに太くなる…【太もも・下腹】が必ず痩せる方法
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
茂原市 整骨院 産後骨盤矯正 捻挫 腰痛 肩こり スポーツ
せこ接骨院 0475-36-6230 090-9341-7631 ホームページ: …
-
-
セルライト除去整体全身 A様20170128｜心月整体院・奈良施術院・女性専用サロン
A様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …
-
-
セルフ骨盤矯正エクササイズで体幹のバランスチェック
◎日本ボディーケア学院公式ホームページ ⇒ http://www.j-bca.c …
-
-
これだけでOK!すぐにお腹痩せベスト3🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
【顔ヨガ動画】気になる唇の縦ジワを改善！口呼吸防止にもオススメの顔ヨガ
効果など詳しくはこちら！→ http://bibien.tv/exercise/ …
-
-
骨盤矯正ができた。|女性による女性のためのあだち整体院
患者様の口コミ情報 住所： 京都市西京区 年齢： 30歳 仕事： 会社員 …
-
-
体組成測定の結果・・・
こんばんは。この前図った体組成測定の結果が出ました。。頑張った割には、こんなもの …
-
-
【自宅で産後の骨盤矯正①】愛知県の接骨院ハピネスグループ
皆さんこんにちは！！ 「ハピネスグループ」施術スタッフ、名古屋ハピネス鍼灸接骨院 …