buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

くちゃくちゃぱっ顔のむくみを解消の顔ヨガ

   

iPhoneアプリはこちら!https://itunes.apple.com/jp/app/id1261813918?mt=8

フォロワーさんもLilyをトライ!
【くちゃくちゃぱっ顔のむくみを解消の顔ヨガ】

【category:顔】

【Tag:#顔のむくみ,#顔ヨガ】

【Teacher:湯浅香織】

【Description:やりかた】
1. シューって言いながら顔のパーツを顔の中心に集める
Point 息は吐き切る
2. ぱっと顔のパーツを外側に広げていく
Point 目線は上
3. 目を閉じて顔の真ん中があったかくなるのを感じる
Point お風呂の中でやると一気にむくみ解消
4. 3回ほどやってみよう

【Time:1分間】

【Level:★★☆☆☆】

 - ダイエット

  関連記事

もっこり脂肪肩の解消方法。ストレートネック、ろくろ首、首こり、肩こりで悩んでる人はやってみて!

LINE始めました✨ LINEではダイエットのための目標シートや、 …

【忙しい人用】ほうれい線と顔のタルみを消す方法!

◆視聴者さんのお悩みを解決できるオンラインサロンを作ります。 是非アンケートへご …

50秒片足立ちで下半身激痩せ!

◆バランス能力がUPする動画はこちら バランス能力UP 【車酔い・めまい・脚の歪 …

腰痛改善に骨盤矯正??
宝塚骨盤矯正

健康道場 こちらこそ 健康のありがたさを、 教えていただき ありがとうございまし …

【産後ケアエクササイズ】簡単な3つの体操で、お腹・骨盤底筋群・横隔膜を活性化して体幹をしっかりさせよう!

【三木市の産後ケア専門整体院N-style】 妊娠・出産で働きの悪くなった、お腹 …

さいたま市大宮 整体 小顔矯正 顔やせ

さいたま市大宮にある美容を目的とした日本でも数少ない女性専門整体院です。 小顔矯 …

小顔矯正+骨盤矯正 K 様|心月整体院・奈良施術院・女性専用

K 様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …

マジで太もも痩せる方法開発したよ!【尿漏れも解消】

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …

突撃!骨盤矯正! あなたの街の七星薬局編

骨盤王国天神店→https://kotsuban-kingdom.com/ 不調 …