buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

くちゃくちゃぱっ顔のむくみを解消の顔ヨガ

   

iPhoneアプリはこちら!https://itunes.apple.com/jp/app/id1261813918?mt=8

フォロワーさんもLilyをトライ!
【くちゃくちゃぱっ顔のむくみを解消の顔ヨガ】

【category:顔】

【Tag:#顔のむくみ,#顔ヨガ】

【Teacher:湯浅香織】

【Description:やりかた】
1. シューって言いながら顔のパーツを顔の中心に集める
Point 息は吐き切る
2. ぱっと顔のパーツを外側に広げていく
Point 目線は上
3. 目を閉じて顔の真ん中があったかくなるのを感じる
Point お風呂の中でやると一気にむくみ解消
4. 3回ほどやってみよう

【Time:1分間】

【Level:★★☆☆☆】

 - ダイエット

  関連記事

右京区で骨盤矯正|花園駅前鍼灸整骨院|右京区で骨盤矯正

右京区で骨盤矯正|花園駅前鍼灸整骨院|右京区で骨盤矯正 トップページ 075-4 …

【ダイエット】太らないポテトチップスをついに開発しました【脂質徹底オフ、材料たった2つ!】

みお作成!PFCバランス計算機はこちら↓ http://miotore.com/ …

突撃!骨盤矯正!!激うまうどん!誠屋 編

骨盤王国天神店→https://kotsuban-kingdom.com/ 不調 …

美人度が上がる ベリーダンス風・猫背矯正 バストアップ エクササイズ

美バストを作るベリーダンス風エクササイイズ。  肩の位置とデコルテラインが整 …

小顔矯正 K様|心月整体院・大阪施術院

K様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …

バンザイするだけ!二の腕痩せコレが効く🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

【ダイエット】体脂肪を落とすために食べなくなった食べ物10選と代わりに食べるようになったもの!【こっちなら食べてOK】/What I don’t eat to lose weight

2021年3月13日発売!予約受付中🤗 1日3分全集中!ムダ肉激 …

【15日で-6kg】2回で1200カロリー消費する脂肪燃焼 鬼ヒート:1200kcal FAT BURNING

肌見せの季節が間も無くやってくる!! その前にマジで痩せたい人だけ、これをやって …

産後 骨盤矯正 骨盤革命 脚の形も良くなりました!カラダレボリューション

https://kararevo.com/ 1回目の施術の後に妊娠前に履いていた …

90%が知らないカエル足腹筋の正しいやり方!

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …