buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

くちゃくちゃぱっ顔のむくみを解消の顔ヨガ

   

iPhoneアプリはこちら!https://itunes.apple.com/jp/app/id1261813918?mt=8

フォロワーさんもLilyをトライ!
【くちゃくちゃぱっ顔のむくみを解消の顔ヨガ】

【category:顔】

【Tag:#顔のむくみ,#顔ヨガ】

【Teacher:湯浅香織】

【Description:やりかた】
1. シューって言いながら顔のパーツを顔の中心に集める
Point 息は吐き切る
2. ぱっと顔のパーツを外側に広げていく
Point 目線は上
3. 目を閉じて顔の真ん中があったかくなるのを感じる
Point お風呂の中でやると一気にむくみ解消
4. 3回ほどやってみよう

【Time:1分間】

【Level:★★☆☆☆】

 - ダイエット

  関連記事

朝10分コレだけ!桃尻を作るモーニングストレッチ🍑

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …

骨盤側方移動改善ストレッチ(整骨院ラポール)

整骨院ラポール (RAPPORT) 東京都品川区戸越6-18-8多田ビル1階 電 …

スキンドライブシステムによる遠隔、骨盤矯正

これは、ある研究会で自分がスキンドライブシステムの事について話した際にデモンスト …

【顔ヨガ1分動画】間々田佳子さんが教える「シンクロノーズ」

顔ヨガ講師・間々田佳子さんが教える顔ヨガ「シンクロノーズ」。鼻を高くする、鼻筋を …

エグい効く立ち腹筋 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

【産後の骨盤矯正】ふうふや式骨盤矯正徹底解説!!

店舗で行なっている骨盤矯正についての説明 /////////////////// …

ゆめたかTV 交通事故治療は120%回復を目指す!

万が一の事故で起こるむちうちは、120%回復を目指します。その後のことも考え、治 …

ゆめたかTV 金沢市の接骨院なら、ゆめたか接骨院金沢院!!

ゆめたかTVの時間です\(^o^)/ 金沢市の接骨院、ゆめたか接骨院金沢院をご紹 …

【モルフォセラピー】骨盤矯正の効果③腹部や腸に効く

くに整骨院HPサイトはこちら↓ HOME モルフォセラピーで骨盤の矯正を行った際 …

効果実証済みの超簡単セルフ骨盤矯正 水戸市骨盤矯正院 永楽整体院

茨城県水戸市にある骨盤矯正専門の整体院、水戸市骨盤矯正院 永楽整体院です。 骨盤 …