buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

セルフでできる骨盤矯正パート2!あなたの骨盤は前傾?後傾?それとも・・・!?

   

こんにちは

シドニーの姿勢矯正セラピスト・しょうじです。
 

今日は皆んな大好き骨盤矯正(笑)

のパート2!✌︎
 

以前僕は、

自分の骨盤がどう歪んでいるのか?

をセルフでチェックする方法をアップしました。(https://youtu.be/S4iyngxeg2k)
 

あれは、

【正面から見て】

左右の歪みを検査する方法でしたが、
 

今回のは、

皆さんの骨盤が

・前に傾いているのか?(前傾)

・後ろに傾いているのか?(後傾)

それとも

・正しい位置にあるのか?

をセルフで確かめられる方法を

シェアしていきたいと思います!(*≧∀≦*)
 

これで、皆さんはご自分の骨盤が

・左右

・前後

に、どう歪んでいるのか?

が分かったわけです( ^ω^ )
 

次回では、

いよいよ!

現代人でもっとも多いと言われる

『骨盤前傾(反り腰)

をやっつける方法』

をレクチャーいたしま〜す!!

おっ楽しみに〜〜!!
 

エンジョ〜イ・ウォッチング!

しょうじ

僕はここにいます!
https://balanceandposture.com/

僕のフェイスブック(お友達申請もお待ちしています!)   
https://www.facebook.com/shoji.sugimori

セラピスト・しょうじのコトバ
https://www.facebook.com/balanceandposture/

チャンネル登録はこちら!
https://www.youtube.com/c/BalanceandPosture?sub_confirmation=1

全国のShoji式が受けられる治療院です!
https://bit.ly/2DUPgyC

 - ダイエット

  関連記事

開脚チャレンジ できたらコメントで教えてね! #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

小顔矯正+骨盤矯正 K 様|心月整体院・奈良施術院・女性専用サロン

K 様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …

茂原市 整骨院 産後骨盤矯正 腰痛 肩こり 捻挫 スポーツ

せこ接骨院 0475-36-6230 090-9341-7631 ホームページ: …

骨盤矯正にこだわる理由

ひこばえ整骨院HP http://www.hikobaekotsuban.com …

【20代以上必見】痩せにくい体質の原因は代謝だった!原因と対処法

みお作成!PFCバランス計算機はこちら↓ http://miotore.com/ …

【出産後の骨盤矯正】築上町Nさんbyからだ快福整体行橋

出産後の骨盤の歪み矯正を受けに来られた築上町のNさんインタビュー 行橋市北泉3- …

ほうれい線の悩みを顔ヨガで解消しよう♡

年々濃くなっていくほうれい線に悩んでいませんか? 日常生活をしているだけででてき …

巻き肩・猫背さん絶対やって🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

静岡県三島市裾野市腰痛整体 骨盤矯正だけでは、腰の痛みがぶり返す理由

静岡県三島市裾野市唯一の『慢性腰痛』専門整体院 整体院湧-YU-勝間田健太

産後骨盤矯正 枚方市 T&C整骨院 子供猫背矯正 アクセス 地図

産後骨盤矯正の専門的な「知識」「技術」「経験」に優れている「産後マイスター」のい …