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ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

骨盤のねじれ

      2020/09/16

骨盤のねじれにより足が真っすぐ上げられませんでした。骨盤矯正と筋肉のバランスを整えることで大きな改善がみられました。

 - ダイエット

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