buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【Day18】 Connect – 30 Days Yoga 腸を綺麗にする #437

   

☆B-lifeオンラインサロン30日間無料キャンペーン実施中(2021年1月末まで)↓
https://lounge.dmm.com/detail/1005/

☆新年のダイエットプログラムも一緒にチャレンジする方はこちら↓
https://b-life.style/program/296/

プログラムを印刷したい方はこちら↓
https://www.blifetokyo.com/wp-content/uploads/2020/12/Connect-Diet-Program.pdf

☆動画の補足情報やMarikoからの激励メッセージを配信しますのでフォローお願いします↓
Instagram: https://www.instagram.com/blifetokyo/
Facebook: https://www.facebook.com/blifetokyo/

——————————————————————————

【B-life書籍】 

魔法のヨガ
https://amzn.to/2TuLqR3

魔法のピラティス
https://amzn.to/3avHlEt

最強!美腹筋トレーニング

魔法の寝落ちヨガ
https://amzn.to/36WtCYI

——————————————————————————

【使用ウェア】 

スタイリッシュでおしゃれな「KIT」のウェアを使用しています
http://bit.ly/2Cpj8C4

Marikoが動画内で着ているウェア
http://bit.ly/2BlGQ0i

 - ヨガ

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

【毎朝10分】代謝アップで全身スッキリ!やさしい朝ヨガ​ #722

『新・魔法のヨガ』カレンダープログラムはこちら https://b-flow.s …

【全身ピラティス】体の芯から全身を引き締める美体幹トレーニング #655

『SKY』 プログラムはこちら↓ https://b-life.style/pr …

【毎日10分】ぽっこりお腹、前張り太もも、腰痛、むくみが一気に解消されるストレッチ #637

『究極の姿勢改善ストレッチ』3週間プログラム https://b-life.st …

姿勢がみるみる改善! 初心者のためのやさしいピラティス #627

🧘‍♂️B-lifeの …

【毎日10分】 体が硬い人でもベターっと開脚できる骨盤ストレッチ #580

『ストレッチ革命』3週間プログラムはどなたでも無料でご参加いただけます 詳細は下 …

【毎日10分】 首・肩・背中の凝りをほぐし、姿勢が良くなる肩甲骨ストレッチ #577

🧘‍♂️B-lifeチ …

【毎日10分】朝の全身ストレッチ 1日を前向きに過ごす! #544

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …

【Day12】 Connect – 30 Days Yoga 寝たまま朝ヨガ #431

☆B-lifeオンラインサロン30日間無料キャンペーン実施中(2021年1月末ま …

【寝る前30分】これ1本で足・腰・背中・肩の疲れが取れる! #665

🧘‍♂️B-lifeチ …

【毎日10分】体が硬い人のための肩甲骨がみるみる柔らかくなるストレッチ #636

『究極の姿勢改善ストレッチ』3週間プログラム https://b-life.st …