【超低糖質】ダブルショコラチョコレートを低糖質で作る方法

2021/01/17 2021/01/18

簡単にズボラにダブルショコラチョコレートを作ります。外はカリッと中はしっとりです。

【本日のレシピ】
チョコレート効果一箱（60g）
生クリーム45g
ラカント大さじ1杯を2回

糖質量は、1個あたり、約1.8gです

🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです

小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい！」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー｀*)

出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています

食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊

みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。

あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️

【目次】
開始0:00
本編1:18
試食9:10

https://www.youtube.com/channel/UCEiI6CemnufM_V1RMjWaL5Q

#バレンタインチョコレート
#低糖質チョコレート
#チョコレート簡単

【使用音源】

曲Salvation
アーティスト
Main Reaktor
YouTube に使用を許可しているライセンス所持者
AEI（NCS の代理）; Featherstone Music (publishing)、その他 4 件の楽曲著作権管理団体

: iHerb買って良かったおすすめ紹介　視聴者の方々からのオススメをご紹介

視聴者の方々からのオススメ商品を片っ端から買ってみて、実際食べてみて、買って良か …

: 【材料２つだけ】ふわっと新食感アイスをかんたんに作る方法（卵・乳製品使いません）

かき氷よりふわふわで口の中に入れると滑らかに溶ける新食感の爽やかアイスを材料２つ …

: 【チョコ不使用】焼かない簡単ダイエットチョコチップの作り方｜チョコチップクッキーやスコーン作りに大活躍♪

全量食べてもたった14kcalのガチダイエッター向けのチョコチップだよ～(^^) …

: 【超低糖質】濃厚ベイクドチーズケーキを簡単に作る方法（小麦粉不使用）

チーズの濃厚な口当たりの最高のベイクドチーズケーキを低糖質で作ります（小麦粉使い …

: 【超低糖質】Wチーズマフィンを簡単に作る方法（小麦粉使いません）

とろけるチーズとクリームチーズで、ダブルチーズマフィンをつくります。休日のランチ …

: 【超低糖質】3種類の食感の低糖質パンプディングをかんたんに作ります🌸フレンチトーストより簡単

3種類の食感の低糖質パンプティングをかんたんに作ります。カリッとふわっとトロっと …

: 【ダイエットスイーツ】LAWSONのプレミアムロールケーキをレンジで簡単に作る方法（小麦粉使いません）

ローソンのプレミアムロールケーキをレンジでかんたんに、一枚あたり糖質3gで作りま …

: 【低糖質ダイエット】バレンタインにGODIVAのトリュフチョコを低糖質で簡単に作る方法

バレンタインにGODIVAのトリュフチョコを低糖質で簡単に作ります！あえて、ど …

: 【オートミールダイエット】オートミールチーズクラッカーを簡単に作る方法

ダイエット中にぜひ食べたい！栄養価高いオートミールチーズクラッカーをかんたんに作 …