材料3つだけで1枚糖質0.5gのクッキーを作る方法(小麦粉・卵は使いません)おからパウダーも使いません
2021/03/13
おからパウダーも使いません!小麦粉・卵も使いません。材料3つだけで超低糖質なクッキーを作ります♪見た目もサクサク感もムーンライト♪
【本日のレシピ】
アーモンドプードル40g
バター25g
ラカント大さじ1杯
これだけです🌸
クッキー1枚の糖質は、約0.5gしかありません🌸
焼きたてはとっても柔らかいので触らないで!
そのまま3時間ぐらい放置するとサクサククッキーに!
次の日食べると1番サクサクするよ!
【どっちの人と結婚すべきか】
僕は心理学専攻です…
あなたが結婚相手を探しているなら、
1時間程一緒にTVを見るといい…
A君
「この人演技下手やな」
「この番組面白くないな」
B君
「この芸人さん面白いよね」
「この人すごく好きだわー」
良い所を見る人を選ぶといい
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい!」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー`*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
【目次】
開始0:00
本編1:25
試食6:00
https://www.youtube.com/channel/UCEiI6CemnufM_V1RMjWaL5Q
#おからクッキーが苦手な人
#アーモンドクッキー
#低糖質クッキー
【使用音源】
曲Nekozilla
アーティスト
Different Heaven
YouTube に使用を許可しているライセンス所持者
AEI(NCS の代理); ASCAP, Featherstone Music (publishing), LatinAutor, CMRRA, LatinAutorPerf、その他 9 件の楽曲著作権管理団体
関連記事
-
【10万人記念☆質問コーナー前編】おかしな質問に真面目にお答えします〜ラカントのダイエットクッキーを作りながら〜
今回はよくいただく質問&SNSで募集した質問にお答えする特別編✨ …
-
【低糖質ダイエット】大人のティラミスシュークリームを簡単に作る方法(小麦粉使いません)
大人のティラミスシュークリームを小麦粉使わず超低糖質で超簡単に作ります。グルテン …
-
プルプルな台湾カステラを小麦粉使わずにかんたんに作ります
【全部食べても糖質たったの2g】プルプルの台湾カステラを小麦粉使わずに超低糖質で …
-
【低糖質ダイエット】材料1つで作るカリカリチーズスティック(一本糖質0.2g)
材料1つだけでカリカリのチーズスティックを作ります。一本当たりの糖質たったの0. …
-
【超低糖質】香ばしくて濃厚なプリンを簡単に作ります(1個たったの糖質3g)
卵は使いません。ほうじ茶香る濃厚なプリンを低糖質で簡単に作ります。1つ糖質たった …
-
【超低糖質】ふわっとしたスコーンを簡単に作る方法(小麦粉、バター不使用)
ケンタッキーのビスケットのようなふわっとスコーンを小麦粉もバターも使わずに作りま …
-
【超低糖質】ミニ生どら焼きをふわっふわに作る方法
たまご1個で生クリームどら焼きを8個作ります。(小麦粉使いません)グルテンフリー …
-
【低糖質ダイエット】小麦粉使わず、太らないパスタを簡単に作る方法
小麦粉不使用・太らないパスタを簡単に作る方法 #ダイエット #グルテンフリー # …
-
【超低糖質】ふわふわシフォンケーキを簡単に作る方法(小麦粉使いません)
今回の動画であなたは2回だまされます…シフォンケーキを低糖質なのにめっちゃふわふ …
Comment
いつもダイエットスイーツ教えて頂いてありがとうございます。
めちゃくちゃ美味し~(о´∀`о)子供もハマるって言ってます♪
朝に作り昼に味見したら美味しくてとまらなくなりそうだったけどオヤツまで一枚で我慢しました。
中学生男子がハート作ってくれました(*´▽`*)