buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

たった8回下腹が凹むデッドバグ! 辛い腹筋はもう辞めて!

      2021/03/27

◆オンラインサロンYou Fit
\今なら1週間無料/

ストレッチの学校「You Fit!」参加のご案内


YouTubeでは話せない健康やダイエットに関する情報やLiveレッスンを定期配信中。

◆オンラインサロン情報が届くLINE公式はこちら
https://lin.ee/dt6Krob
*詳細確定次第ご案内メッセージが届きます。

◆中川裕喜の初書籍「激やせストレッチ」はこちら◆
https://amzn.to/3qfYlI6

◆あなたに合ったストレッチ動画が届く LINE公式はこちら
https://lin.ee/jyYk3Fs

◆中川の想いを語った動画まとめリスト

◆中川裕喜プロフィール◆
幼少期から父の影響でゴルフや格闘技等10種目を越えるスポーツを経験し、高校生の頃にゴルフで奈良県代表として高知国体に出場
専門学校で出会ったブレイクダンスをキッカケにNYへダンス留学を経て21歳からクラシックバレエを始める

26歳の時に日本人として初めてドイツ日本大使館ファッションショーに女性バレエダンサーとゲストダンサー出演
27歳で福岡アジアコレクションゲストダンサー出演

2016年 過去の運動経験と西洋医療のリハビリの要素を融合した独自の運動メソッド 『リハピラテイィス協会』を作業療法士と共に設立
創設者として医師や医療従事者一般の方まで幅広く運動の大切さを伝える勉強会を全国で開催
現在は大阪でストレッチ専門店を経営

▪️怪我と闘病生活
14歳:頃に重度の靭帯断裂と手術を経験
その後回復の為のリハビリを受けなかった為脚が歪んでしまい、20代半ばまでに剥離骨折や重度の捻挫を10回近く繰り返す
痛みを庇ううちに腰痛も発症し一時期歩も行困難になる

▪️メンタルの病気
20歳:入社した会社のストレスが原因で心因性発声障害を発症し、ストレスのかかる環境で声が出なくなり会社を退職

その後東洋医療・西洋医療・ヨガ・ピラティス・マインドフルネス等、様々な観点から身体について学び10年の闘病を経て全ての怪我と病気を克服

その経験から心と体の健康の大切さを全世界の人に伝えたいと思うようになりYouTubeでストレッチ動画配信をスタート

現在は心と体の健康の大切さを伝えるオンラインで学べるストレッチの学校『You Fit』を運営
これらの活動を通じて健康寿命を伸ばして皆んなが人生最後まで介護を受けず、自分の足で歩ける社会を作る為に奮闘中

◆関連動画
moeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCp013msUL0vSV3Zdx9h24fQ

#ダイエット #ストレッチ #バレエストレッチ

 - ダイエット

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

産後の骨盤矯正について ~一宮市 こじま接骨院~ TEL:0586-48-5648

当院での産後の骨盤矯正についてご紹介いたします。 ご不明な点がありましたらお気軽 …

ちよかわ接骨院 駐車場 その2

このビデオの情報ちよかわ接骨院 駐車場 その2

小倉北区骨盤矯正専門院いぶき整骨院

オフシャルサイト:http://ibuki-seikotsu.net/ オフィシ …

丸亀市整体・骨盤矯正・リンパマッサージ・婚活イベント事業などを営む経営者が伝えるカラダとココロの幸せ作り応援動画!そろそろ魂が喜ぶ生き方を~♡

【そろそろ魂が喜ぶ生き方を〜♡】 毎週木曜日午後9:00放送中! 香川県丸亀市の …

太いふくらはぎ。実は【ヒール】が原因です。

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

東京 産後骨盤矯正 肩こりがひどい つらい どうしたらいい? 出張訪問整体

結果重視の産後専門骨盤矯正。 ◆ https://yurumin.com 延べ2 …

セルライト除去整体太もも+ヒップ M様|心月整体院・大阪施術院

M様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …

lesson8.体のバランスを整えるピラティス/骨盤の前傾・後傾姿勢

体の歪みを矯正し腰痛や肩こりを軽減させる効果が期待できるピラティスですが、骨盤矯 …

【O脚改善】歪んで太くなった脚を細くするストレッチ。

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

産後の腰痛・骨盤矯正は腹筋が働く抱っこの仕方で改善 福岡県福岡市天神・薬院「慢性腰痛」専門整体院帆花 HONOKA

「腰痛をなくしたい!」「腰痛を諦めたくない!」「腰痛の原因がわからない!」 そん …