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ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【内反小趾】 足首トレーニングで改善【川崎市の外反母趾治療家 バイタルあきやま】

      2021/04/25

今日の動画は内反小趾でお困りの方のための足首トレーニングになります。

小指だけではなく足首からしっかりやることをお勧めします

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【内反小趾】 内側に入っている小指を広げる運動

#内反小趾 #寝ゆび #小指が痛い

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Comment

  1. yun yun より:

    簡単な運動だと思ってやって見たらなかなかハードでした…汗
    毎日続けます!

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