ホーム > ボディメイク > 【なぜ反り腰だと足の問題が起きやすいのか?】反り腰になると扁平足・外反母趾・足底筋膜炎に繋がる理由!【愛媛県松山市 ピラティス・痛み改善・姿勢改善】 2021/12/17 - ボディメイク Tweet Comment Sachiko Kanie より: 2021-12-17 12:26 PM ウォーキング講師をしています。 外反母趾&反り腰の生徒さんが多く、関係があるのではないかと思っていました。shinobuさんの動画いつも勉強になってます!ありがとうございます! 返信 Message コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 関連記事 【階段昇降・段差昇降する際のコツ】太ももの前張り・膝痛を激減させる!日常的に今すぐ取り入れられる階段昇降・段差昇降の動作効率性を高めるポイントを理学療法士が徹底解説!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】 足首が不安定になっていく順序はこんな感じ!#shorts 【肋骨が開くと全身が崩れる理由】「肋骨が開いた悪い姿勢」になると、なぜ猫背・巻き肩・肩まわりの不調に必ず繋がってしまうのか?【愛媛県松山市 ピラティス・整体】 【腸腰筋を鍛えるコツ】9割の人はコレを知らないから腸腰筋が使えない!腸腰筋をトレーニングをする時に欠かせないポイントを理学療法士が徹底解説!【愛媛県松山市 ピラティス】 【加齢で低下しやすい身体機能】「治療よりも予防が重要」加齢によって低下しやすい体の機能は決まっている!知っておきたい体の豆知識!【愛媛県松山市 ピラティス・姿勢改善・痛み改善】 【そのストレッチ・マッサージって本当に必要?】「筋肉は固くなる理由があるから固くなる」!本当に必要なセルフケア・エクササイズ方法をもう一度考え直す!【愛媛県松山市 ピラティス・理学療法士】 【広背筋の抑制方法&肩甲下筋の活性ドリル】巻き肩・肩の痛み&可動域制限の改善に直結する「広背筋」と「肩甲下筋」の関係性!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】 【知らないと損】「正しく呼吸する」ために必ず知っておきたい「体幹の原則・特徴」について!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】 【完全実践版】体幹・股関節に最高に効くピラティス&トレーニング!歩き方と姿勢が変わる「太ももの内側(股関節内転筋)とお尻の筋肉(殿筋群・深層外旋筋群)」の統合エクササイズ!【愛媛県松山市】 【整体でやる骨盤矯正より100%大切】骨盤を安定させるために欠かせない筋肉!骨盤の解剖学から重要な筋肉を紐解いてエクササイズまで解説!【愛媛県松山市 ピラティス・姿勢改善・痛み改善】 PREV 10回脚を上げるだけ!下半身やせにメッチャ効くー! NEXT 最近お腹太った人は必ず見て!下腹凹ます8分ルーティン
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ウォーキング講師をしています。
外反母趾&反り腰の生徒さんが多く、関係があるのではないかと思っていました。shinobuさんの動画いつも勉強になってます!ありがとうございます!