buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

プロテインって何?今さら聞けない事を世界一かんたんに伝えます

      2022/08/22

プロテインってどんなイメージですか?筋トレマッチョさんが飲む物って思ってませんか?そんなあなたのイメージを変えてやります#プロテイン#ダイエット#プロテインダイエット

iHerb割引コードAIW9192(5%割引になります。ご自由にお使い下さい)

糖質ゼロシロップを最安値で購入する方法(送料無料にしましょう)

【プロテインのイメージをぶっ壊す】
皆さんのプロテインのイメージって…

筋肉モリモリマッチョさんが飲むあやしい薬…

そんなイメージですか?
ですよね笑

この前アンケートを取った時、
半数ぐらいの人が飲んでいてびっくりしました
なかなかプロテインって普及してるね(*´ー`*)

ただ、
プロテインってなんなの?
そんなのよくわかんないし
あやしい薬でしょ?
私には関係ないわ!
と言う方々もたくさんいらっしゃるでしょ?

実は僕も以前そうでしたから(*´ー`*)

なんか、あやしいもんね笑

今回ね、
プロテインの動画もこれから出そうと思ってて、
それなら、まずやることは…

なんだか筋肉モリモリのあやしい薬でしょ!
って言うイメージを変えないと
プロテインを使った動画は出せない!
って思ったので、急遽作りました

1人でも、
「あー!そーゆーことか!」
って思ってもらえると嬉しいです(*´ー`*)

プロテインって何?今さら聞けない事を世界一かんたんに伝えます

🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです

小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい!」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー`*)

出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています

食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊

みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。

あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️

【使用音源】
フリーBGM「週末京都現実逃避」/作(編)曲 : しゃろう
作曲者プレイリスト – https://www.youtube.com/playlist?list…

 - ダイエット料理

Comment

  1. LiLiCo より:

    胃が弱いのでプロテインはソイでもホエイでも沢山飲むともたれてしまいます
    EAAを代わりに飲んだり、混ぜたのを飲んだりしています
    たくさん飲めたらもっと痩せられるのかなぁ。。ぐすん

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

【低糖質ダイエット】サバ缶があればすぐ作れる痩せるオートミールサバ雑炊

サバ缶の栄養価をあなたは知っているか!さあ、サバ缶をスーパーに買い占めに行こう! …

低糖質ダイエット カスタードクリームの1番簡単な作り方(小麦粉使いません)

【ダイエット】カスタードクリームの作り方(卵と生クリームだけでレンジで2分で作り …

2023年9月9日
【超低糖質】じゃがりこを糖質ゼロで作る方法(レンジで簡単)

じゃがりこを糖質ほぼゼロで作ります。材料も1つだけ。簡単すぎるのでコツなどありま …

【超低糖質】台湾かき氷を食べたい時にすぐに1人分作る方法

低糖質な台湾かき氷を1人分すぐに作ります。なめらかで冷たくてしあわせ(*´ー`* …

【材料4つ】フライパン1つでできる簡単オートミールクッキーの作り方|粉砕なしでもOK!ダイエットおやつに♪

今回はフライパンで簡単にできるオートミールクッキーだよ! オーブンなくてクッキー …

【超低糖質】濃厚で口当たりなめらかなイタリアンプリンをかんたんに作る方法

低糖質な濃厚イタリアンプリンをかんたんに作ります。濃厚で口当たりなめらかな食感を …

ダイエット中でもクリスマスケーキは食べたい!レンジで3分で低糖質で作りましょう!

一切れ糖質たったの0.7gのクリスマスケーキをレンジで3分で作ります。ダイエット …

【低糖質ダイエット】爽やかヨーグルトラッシーの簡単な作り方(ミキサー使いません)

暑い夏に爽やかヨーグルトラッシーをミキサー使わずに簡単に作ります。低糖質で太る要 …

お知らせです。

ダイエット以外の自分の好きを形にしていきたい、チャレンジしていきたいと言う思いか …