プロテインって何?今さら聞けない事を世界一かんたんに伝えます
2022/08/22
プロテインってどんなイメージですか?筋トレマッチョさんが飲む物って思ってませんか?そんなあなたのイメージを変えてやります#プロテイン#ダイエット#プロテインダイエット
iHerb割引コードAIW9192(5%割引になります。ご自由にお使い下さい)
糖質ゼロシロップを最安値で購入する方法(送料無料にしましょう)
【プロテインのイメージをぶっ壊す】
皆さんのプロテインのイメージって…
筋肉モリモリマッチョさんが飲むあやしい薬…
そんなイメージですか?
ですよね笑
この前アンケートを取った時、
半数ぐらいの人が飲んでいてびっくりしました
なかなかプロテインって普及してるね(*´ー`*)
ただ、
プロテインってなんなの?
そんなのよくわかんないし
あやしい薬でしょ?
私には関係ないわ!
と言う方々もたくさんいらっしゃるでしょ?
実は僕も以前そうでしたから(*´ー`*)
なんか、あやしいもんね笑
今回ね、
プロテインの動画もこれから出そうと思ってて、
それなら、まずやることは…
なんだか筋肉モリモリのあやしい薬でしょ!
って言うイメージを変えないと
プロテインを使った動画は出せない!
って思ったので、急遽作りました
1人でも、
「あー!そーゆーことか!」
って思ってもらえると嬉しいです(*´ー`*)
プロテインって何?今さら聞けない事を世界一かんたんに伝えます
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい!」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー`*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
【使用音源】
フリーBGM「週末京都現実逃避」/作(編)曲 : しゃろう
作曲者プレイリスト – https://www.youtube.com/playlist?list…
関連記事
-
-
【超低糖質】材料3つ混ぜるだけでヨーグルトムースを作る方法
材料3つ混ぜるだけで爽やかヨーグルトムースを簡単に作ります。お子さんでも作れます …
-
-
【低糖質ダイエット】大人のカフェオレ・レアチーズケーキを簡単に作る方法
オーブン使わずに混ぜて冷やすだけで1切れ糖質たったの1gでなめらかな大人のレアチ …
-
-
【低糖質ダイエット】飲みたい時に1つ入れるだけで簡単濃厚ホットチョコレートを作る方法
生クリームが余るときってありますよね?そんな時、これを作りましょう。冷凍保存して …
-
-
【ほぼ0kcal】ダイエットコーラの作り方|糖質制限ダイエットレシピ|人工甘味料なし
今回はコーラ好きダイエッターに捧ぐ自家製ダイエットコーラのレシピだよ! ほぼ0k …
-
-
iHerb買って良かったおすすめ紹介 視聴者の方々からのオススメをご紹介
視聴者の方々からのオススメ商品を片っ端から買ってみて、実際食べてみて、買って良か …
-
-
【超低糖質】じゃがりこを糖質ゼロで作る方法(レンジで簡単)
じゃがりこを糖質ほぼゼロで作ります。材料も1つだけ。簡単すぎるのでコツなどありま …
-
-
【オートミールダイエット】生地だけ食べても美味しいオートミールパンケーキ
オートミールパンケーキの中で最高を目指しました。生地だけ食べても美味しいオートミ …
-
-
ダイエット中でもクリスマスケーキは食べたい!レンジで3分で低糖質で作りましょう!
一切れ糖質たったの0.7gのクリスマスケーキをレンジで3分で作ります。ダイエット …
-
-
【低糖質ダイエット】小麦粉使わず、太らないパスタを簡単に作る方法
小麦粉不使用・太らないパスタを簡単に作る方法 #ダイエット #グルテンフリー # …
-
-
【超低糖質】濃厚ベイクドチーズケーキを簡単に作る方法(小麦粉不使用)
チーズの濃厚な口当たりの最高のベイクドチーズケーキを低糖質で作ります(小麦粉使い …
Comment
胃が弱いのでプロテインはソイでもホエイでも沢山飲むともたれてしまいます
EAAを代わりに飲んだり、混ぜたのを飲んだりしています
たくさん飲めたらもっと痩せられるのかなぁ。。ぐすん