プロテインって何？今さら聞けない事を世界一かんたんに伝えます

2022/08/21 2022/08/22

プロテインってどんなイメージですか？筋トレマッチョさんが飲む物って思ってませんか？そんなあなたのイメージを変えてやります#プロテイン#ダイエット#プロテインダイエット

iHerb割引コードAIW9192（5％割引になります。ご自由にお使い下さい）

糖質ゼロシロップを最安値で購入する方法（送料無料にしましょう）

【プロテインのイメージをぶっ壊す】
皆さんのプロテインのイメージって…

筋肉モリモリマッチョさんが飲むあやしい薬…

そんなイメージですか？
ですよね笑

この前アンケートを取った時、
半数ぐらいの人が飲んでいてびっくりしました
なかなかプロテインって普及してるね(*´ー｀*)

ただ、
プロテインってなんなの？
そんなのよくわかんないし
あやしい薬でしょ？
私には関係ないわ！
と言う方々もたくさんいらっしゃるでしょ？

実は僕も以前そうでしたから(*´ー｀*)

なんか、あやしいもんね笑

今回ね、
プロテインの動画もこれから出そうと思ってて、
それなら、まずやることは…

なんだか筋肉モリモリのあやしい薬でしょ！
って言うイメージを変えないと
プロテインを使った動画は出せない！
って思ったので、急遽作りました

1人でも、
「あー！そーゆーことか！」
って思ってもらえると嬉しいです(*´ー｀*)

プロテインって何？今さら聞けない事を世界一かんたんに伝えます

🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです

小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい！」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー｀*)

出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています

食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊

みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。

あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️

【使用音源】
フリーBGM「週末京都現実逃避」／作（編）曲：しゃろう
作曲者プレイリスト – https://www.youtube.com/playlist?list…

: 【ほぼ0kcal】ダイエットコーラの作り方｜糖質制限ダイエットレシピ｜人工甘味料なし

今回はコーラ好きダイエッターに捧ぐ自家製ダイエットコーラのレシピだよ！ほぼ0k …

: 【超低糖質】レンジで４分だけミスタードーナツの10分の1の糖質で美味しいドーナツ作ります🍩

ミスタードーナツのゴールデンチョコレートを糖質たったの3gで作ります！レンジで４ …

: 【超低糖質】濃厚ベイクドチーズケーキを簡単に作る方法（小麦粉不使用）

チーズの濃厚な口当たりの最高のベイクドチーズケーキを低糖質で作ります（小麦粉使い …

: 【低糖質・高タンパク】おからスフレパンケーキの作り方｜糖質制限ダイエットの簡単レシピ｜おからパウダー使用

今回は低糖質で高タンパクなふわっふわおからパンケーキだよ！！食物繊維たっぷりで …

: 【低糖質ダイエット】飲みたい時に１つ入れるだけで簡単濃厚ホットチョコレートを作る方法

生クリームが余るときってありますよね？そんな時、これを作りましょう。冷凍保存して …

: 【ダイエットスイーツ】LAWSONのプレミアムロールケーキをレンジで簡単に作る方法（小麦粉使いません）

ローソンのプレミアムロールケーキをレンジでかんたんに、一枚あたり糖質3gで作りま …

: 【どっちがお得？】カロリーゼロ甘味料「羅漢果」の価格・味・成分を比べた結果が予想外すぎた

今回は自家製ラカントSに使用している羅漢果の甘味料らかんかこうぼうさんの「らかん …

: 【超低糖質】紅茶スフレチーズケーキを簡単に作る方法（小麦粉使いません）

紅茶スフレチーズケーキを簡単に作ります（小麦粉使いません）グルテンフリー【注意 …