プロテインって何？今さら聞けない事を世界一かんたんに伝えます

2022/08/21 2022/08/22

プロテインってどんなイメージですか？筋トレマッチョさんが飲む物って思ってませんか？そんなあなたのイメージを変えてやります#プロテイン#ダイエット#プロテインダイエット

iHerb割引コードAIW9192（5％割引になります。ご自由にお使い下さい）

糖質ゼロシロップを最安値で購入する方法（送料無料にしましょう）

【プロテインのイメージをぶっ壊す】
皆さんのプロテインのイメージって…

筋肉モリモリマッチョさんが飲むあやしい薬…

そんなイメージですか？
ですよね笑

この前アンケートを取った時、
半数ぐらいの人が飲んでいてびっくりしました
なかなかプロテインって普及してるね(*´ー｀*)

ただ、
プロテインってなんなの？
そんなのよくわかんないし
あやしい薬でしょ？
私には関係ないわ！
と言う方々もたくさんいらっしゃるでしょ？

実は僕も以前そうでしたから(*´ー｀*)

なんか、あやしいもんね笑

今回ね、
プロテインの動画もこれから出そうと思ってて、
それなら、まずやることは…

なんだか筋肉モリモリのあやしい薬でしょ！
って言うイメージを変えないと
プロテインを使った動画は出せない！
って思ったので、急遽作りました

1人でも、
「あー！そーゆーことか！」
って思ってもらえると嬉しいです(*´ー｀*)

プロテインって何？今さら聞けない事を世界一かんたんに伝えます

🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです

小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい！」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー｀*)

出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています

食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊

みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。

あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️

【使用音源】
フリーBGM「週末京都現実逃避」／作（編）曲：しゃろう
作曲者プレイリスト – https://www.youtube.com/playlist?list…

: 【低糖質ダイエット】スーパーフードの低糖質な朝食で　女子力アップを応援します

スーパーフードで有名なチアシードの栄養価やダイエットにどれだけ向いているかな …

: 【超低糖質】ふわっとしたスコーンを簡単に作る方法（小麦粉、バター不使用）

ケンタッキーのビスケットのようなふわっとスコーンを小麦粉もバターも使わずに作りま …

: 【低糖質ダイエット】チョコ好き集まれ！ダイエット中でも食べられるチョコ特集！

ダイエット中でもチョコレートが食べたい！そんなあなたの夢を叶えます(*´ー｀*) …

: 【低糖質ダイエット】もっちりダイエット濃厚ショコラをレンジで簡単に作る方法

レンジで簡単！なめらかで濃厚なダイエット生チョコレートをチョコレート使わずに作り …

: 【低糖質ダイエット】大人のティラミスシュークリームを簡単に作る方法（小麦粉使いません）

大人のティラミスシュークリームを小麦粉使わず超低糖質で超簡単に作ります。グルテン …

: 【粉砕なしOK】オートミール100％ガレットの簡単な作り方｜ダイエット中の朝食・ランチにぴったり♪

今回は朝食やランチにぴったりなオートミール100％のガレットだよ(^^)/ 具材 …

: 自分で簡単にソフトクリーム作れるよ🌸🌸🌸 #ダイエット #アイスクリーム #ソフトクリーム #糖質制限

【低糖質ダイエット】濃厚なめらかソフトクリームを簡単に作る方法 https:// …

: 【裏ワザ大公開】ダイエットプロテインの作り方｜痩せ・健康・美容を全て叶えるプロテインレシピ

今回は飽き性の方におすすめ！アレンジ自在で健康的に痩せるプロテインの作り方です( …