プロテインって何?今さら聞けない事を世界一かんたんに伝えます
2022/08/22
プロテインってどんなイメージですか?筋トレマッチョさんが飲む物って思ってませんか?そんなあなたのイメージを変えてやります#プロテイン#ダイエット#プロテインダイエット
iHerb割引コードAIW9192(5%割引になります。ご自由にお使い下さい)
糖質ゼロシロップを最安値で購入する方法(送料無料にしましょう)
【プロテインのイメージをぶっ壊す】
皆さんのプロテインのイメージって…
筋肉モリモリマッチョさんが飲むあやしい薬…
そんなイメージですか?
ですよね笑
この前アンケートを取った時、
半数ぐらいの人が飲んでいてびっくりしました
なかなかプロテインって普及してるね(*´ー`*)
ただ、
プロテインってなんなの?
そんなのよくわかんないし
あやしい薬でしょ?
私には関係ないわ!
と言う方々もたくさんいらっしゃるでしょ?
実は僕も以前そうでしたから(*´ー`*)
なんか、あやしいもんね笑
今回ね、
プロテインの動画もこれから出そうと思ってて、
それなら、まずやることは…
なんだか筋肉モリモリのあやしい薬でしょ!
って言うイメージを変えないと
プロテインを使った動画は出せない!
って思ったので、急遽作りました
1人でも、
「あー!そーゆーことか!」
って思ってもらえると嬉しいです(*´ー`*)
プロテインって何?今さら聞けない事を世界一かんたんに伝えます
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい!」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー`*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
【使用音源】
フリーBGM「週末京都現実逃避」/作(編)曲 : しゃろう
作曲者プレイリスト – https://www.youtube.com/playlist?list…
関連記事
-
-
【超低糖質】ダブルショコラチョコレートを低糖質で作る方法
簡単にズボラにダブルショコラチョコレートを作ります。外はカリッと中はしっとりです …
-
-
オートミール蒸しパンの歴史が変わる瞬間(史上最高のふわふわもちもち食感)
史上最高に高さもあり、ふわっふわでもちもち食感のオートミール蒸しパンが完成しまし …
-
-
【ほぼポテチ】オートミールで作る揚げないダイエットチップス|低GI|ノンフライポテトチップス|作り方|おやつ|ヘルシー|豆腐レシピ
オートミールと豆腐で揚げないのにサクサクパリパリのポテトチップス風おやつができま …
-
-
【超低糖質】材料2つでふわっふわスフレチーズケーキを作る方法
卵とクリームチーズでふわっふわスフレチーズケーキを作ります。失敗しないようにポイ …
-
-
お知らせです。
ダイエット以外の自分の好きを形にしていきたい、チャレンジしていきたいと言う思いか …
-
-
【低糖質ダイエット】太らないお好み焼きが食べたい
ダイエット中でもお好み焼きが食べられる! 栄養たっぷりのネギ焼きを簡単に作る方法 …
-
-
【オートミールダイエット】もちもちのオートミールマフィンをかんたんに作る方法(オートミールパン)
ダイエット中にぜひ食べたい!栄養価高いオートミールマフィンをかんたんに作ります( …
-
-
【小麦粉なし】オートミールで簡単スノーボールクッキー|混ぜて焼くだけ超簡単♪糖質オフのダイエットおやつ
今回はオートミールで作るほろサク食感の簡単スノーボールだよ! 粉糖の代わりにフラ …
-
-
神うま【半生】オートミールケーキの作り方|小麦粉なし・砂糖なし|グルテンフリー|ダイエット
今回はオートミールマドレーヌのグレードアップ版! 基本のマドレーヌレシピに材料1 …
-
-
【痩せる】−15kg達成!ダイエット中の炭水化物の摂り方!【モチベーション】
元デブから-15kgの減量達成!ダイエット検定1級の資格を取った私が『痩せるダイ …
Comment
胃が弱いのでプロテインはソイでもホエイでも沢山飲むともたれてしまいます
EAAを代わりに飲んだり、混ぜたのを飲んだりしています
たくさん飲めたらもっと痩せられるのかなぁ。。ぐすん