プロテインって何?今さら聞けない事を世界一かんたんに伝えます
2022/08/22
プロテインってどんなイメージですか?筋トレマッチョさんが飲む物って思ってませんか?そんなあなたのイメージを変えてやります#プロテイン#ダイエット#プロテインダイエット
iHerb割引コードAIW9192(5%割引になります。ご自由にお使い下さい)
糖質ゼロシロップを最安値で購入する方法(送料無料にしましょう)
【プロテインのイメージをぶっ壊す】
皆さんのプロテインのイメージって…
筋肉モリモリマッチョさんが飲むあやしい薬…
そんなイメージですか?
ですよね笑
この前アンケートを取った時、
半数ぐらいの人が飲んでいてびっくりしました
なかなかプロテインって普及してるね(*´ー`*)
ただ、
プロテインってなんなの?
そんなのよくわかんないし
あやしい薬でしょ?
私には関係ないわ!
と言う方々もたくさんいらっしゃるでしょ?
実は僕も以前そうでしたから(*´ー`*)
なんか、あやしいもんね笑
今回ね、
プロテインの動画もこれから出そうと思ってて、
それなら、まずやることは…
なんだか筋肉モリモリのあやしい薬でしょ!
って言うイメージを変えないと
プロテインを使った動画は出せない!
って思ったので、急遽作りました
1人でも、
「あー!そーゆーことか!」
って思ってもらえると嬉しいです(*´ー`*)
プロテインって何?今さら聞けない事を世界一かんたんに伝えます
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい!」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー`*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
【使用音源】
フリーBGM「週末京都現実逃避」/作(編)曲 : しゃろう
作曲者プレイリスト – https://www.youtube.com/playlist?list…
関連記事
-  
              
- 
      【超低糖質】香ばしくて濃厚なプリンを簡単に作ります(1個たったの糖質3g)卵は使いません。ほうじ茶香る濃厚なプリンを低糖質で簡単に作ります。1つ糖質たった … 
-  
              
- 
      【低糖質ダイエット】チョコ好き集まれ!ダイエット中でも食べられるチョコ特集!ダイエット中でもチョコレートが食べたい!そんなあなたの夢を叶えます(*´ー`*) … 
-  
              
- 
      【小麦粉なし】オートミールとお豆腐で作る簡単スコーンの作り方|グルテンフリーレシピ|ダイエットおやつに♪トースターOK!今回はオートミールとお豆腐で作る簡単スコーンだよ!! お豆腐感は全くなくて、まる … 
-  
              
- 
      揚げない簡単オートミールアメリカンドッグの作り方|驚愕のノンオイルダイエットレシピ!朝食におすすめ♪ジャンクフード食べたい!でも我慢してる!そんなダイエッターさんにぜひ作ってもらい … 
-  
              
- 
      【超低糖質】痩せるレタスバーガーをサクッと作る方法(低糖質で高タンパク)グルテンフリーで低糖質で高タンパクな痩せるレタスバーガーをサクッと作るよ! #糖 … 
-  
              
- 
      【低糖質ダイエット】爽やかヨーグルトラッシーの簡単な作り方(ミキサー使いません)暑い夏に爽やかヨーグルトラッシーをミキサー使わずに簡単に作ります。低糖質で太る要 … 
-  
              
- 
      【低糖質・高タンパク】おからスフレパンケーキの作り方|糖質制限ダイエットの簡単レシピ|おからパウダー使用今回は低糖質で高タンパクなふわっふわおからパンケーキだよ!! 食物繊維たっぷりで … 
-  
              
- 
      【ほぼ0kcal】ダイエットコーラの作り方|糖質制限ダイエットレシピ|人工甘味料なし今回はコーラ好きダイエッターに捧ぐ自家製ダイエットコーラのレシピだよ! ほぼ0k … 
-  
              
- 
      【オートミールダイエット】生地だけ食べても美味しいオートミールパンケーキオートミールパンケーキの中で最高を目指しました。生地だけ食べても美味しいオートミ … 
-  
              
- 
      【材料2つだけ】ふわっと新食感アイスをかんたんに作る方法(卵・乳製品使いません)かき氷よりふわふわで口の中に入れると滑らかに溶ける新食感の爽やかアイスを材料2つ … 

Comment
胃が弱いのでプロテインはソイでもホエイでも沢山飲むともたれてしまいます
EAAを代わりに飲んだり、混ぜたのを飲んだりしています
たくさん飲めたらもっと痩せられるのかなぁ。。ぐすん