プルプルな台湾カステラを小麦粉使わずにかんたんに作ります
2021/10/17
【全部食べても糖質たったの2g】プルプルの台湾カステラを小麦粉使わずに超低糖質で作ります
【本日のレシピ】
卵2個
何かしらの油10g
ラカント（糖質ゼロシュガー）20g
豆乳30g（牛乳でも）
豆乳おからパウダー15g
（通常のおからパウダーなら12gね）
バニラオイルかエッセンスあれば数滴
糖質ゼロのパンケーキシロップ！最安値で賢く買う方法教えます！ https://youtu.be/FozT3YneFyc
iHerb割引コード
AIW9192（5％割引になります）
（僕の紹介コードですご自由に）
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい！」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー｀*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
【目次】
開始0:00
本編1:10
試食8:05
https://www.youtube.com/channel/UCEiI6CemnufM_V1RMjWaL5Q
#台湾カステラ
#低糖質カステラ
#低糖質スイーツ
【使用音源】
曲Alive
アーティスト
Itro, Kontinuum
YouTube に使用を許可しているライセンス所持者
AEI（NCS の代理）; ASCAP, Featherstone Music (publishing)、その他 7 件の楽曲著作権管理団体
関連記事
-
-
【低糖質ダイエット】チョコ好き集まれ！ダイエット中でも食べられるチョコ特集！
ダイエット中でもチョコレートが食べたい！そんなあなたの夢を叶えます(*´ー｀*) …
-
-
揚げない簡単オートミールアメリカンドッグの作り方｜驚愕のノンオイルダイエットレシピ！朝食におすすめ♪
ジャンクフード食べたい！でも我慢してる！そんなダイエッターさんにぜひ作ってもらい …
-
-
ダイエット中でもクリスマスケーキは食べたい！レンジで3分で低糖質で作りましょう！
一切れ糖質たったの0.7gのクリスマスケーキをレンジで3分で作ります。ダイエット …
-
-
【オートミールダイエット】生地だけ食べても美味しいオートミールパンケーキ
オートミールパンケーキの中で最高を目指しました。生地だけ食べても美味しいオートミ …
-
-
低糖質ダイエット・小麦粉、バター不使用なのに美味しいシチューが食べたい
小麦粉不使用・バター不使用・栄養たっぷり濃厚あったかシチューを簡単に作る方法 # …
-
-
【低糖質ダイエット】大人のカフェオレ・レアチーズケーキを簡単に作る方法
オーブン使わずに混ぜて冷やすだけで1切れ糖質たったの1gでなめらかな大人のレアチ …
-
-
【ダイエットスイーツ】LAWSONのプレミアムロールケーキをレンジで簡単に作る方法（小麦粉使いません）
ローソンのプレミアムロールケーキをレンジでかんたんに、一枚あたり糖質3gで作りま …
-
-
【おから・オートミール超え⁉️】低糖質＆低脂質ダイエット蒸しパンの作り方｜レンジで簡単！神レシピ
今回はダイエット界の革命児！？ゼロキロカロリーの「ある粉」を使って蒸しパンを作っ …
-
-
【超低糖質】3種類の食感の低糖質パンプディングをかんたんに作ります🌸フレンチトーストより簡単
3種類の食感の低糖質パンプティングをかんたんに作ります。カリッとふわっとトロっと …
-
-
【低糖質ダイエット】材料１つで作るカリカリチーズスティック（一本糖質0.2g）
材料１つだけでカリカリのチーズスティックを作ります。一本当たりの糖質たったの0. …
Comment
いつも簡単にできないか？ヘルシーにできないか？参考にさせていただいてます。パンケーキシロップも買わせていただきました。ありがとうございます。