【11分 疲労回復ヨガ】 腰痛を和らげ、骨盤調整に効果的 #573
2022/09/15
🧘♂️B-lifeチャンネルメンバーシップ
月2回、第1・第3月曜日21時~ ヨガのLIVEレッスンとQ&Aを行います
参加される方はこちら↓
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg/join
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう!
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg?sub_confirmation=1
🧘♀️B-lifeオンラインサロン
史上最高の自分に出会える美と健康と暮らしにフォーカスしたコミュニティグループ
https://lounge.dmm.com/detail/1005/
📅無料のヨガ・ワークアウトプログラム
目的別のカレンダープログラムを提供しています
https://b-life.style/
⭐B-lifeオリジナルグッズ
ヨガマット、ヨガブロック、ウェアなどを販売しています
https://shop.b-life.style/
👕衣装協力: KIT
B-life Mariko's Collection
📕B-life書籍
魔法のヨガ: https://amzn.to/2TuLqR3
魔法のピラティス: https://amzn.to/3avHlEt
最強!美腹筋トレーニング: https://www.amazon.co.jp/dp/4594615066
魔法の寝落ちヨガ: https://amzn.to/36WtCYI
魔法のマタニティヨガ: https://www.amazon.co.jp/dp/4418214070
📱SNS
Instagram: @blifetokyo
Twitter: @blifetokyo
Facebook: facebook.com/blifetokyo
📩お仕事の相談はこちらへ
(※個人的なメッセージや質問はお控えください)
blifetokyo@gmail.com
⚠免責
B-lifeで提供される動画は万人に適しているとは限りません。また医療行為に代替するものでもありません。動画内での道具の使用、ポーズ、動き、およびインストラクションに関するすべての提案やコメントは、必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行なってください。B-lifeは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、ヨガやエクササイズプログラムを実践する前に、医療機関専門家にご相談ください。
関連記事
-
-
【10分で温まる】リフレッシュヨガ 肩こり解消、ストレス発散にもオススメ #599
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【10分】寝たままデトックスヨガ 腰痛予防に効果的 #584
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【脂肪燃焼HIIT】 ストレッチから全身引き締めまでこれ1本でOK! #486
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
-
【毎日10分】 首・肩・背中の凝りをほぐし、姿勢が良くなる肩甲骨ストレッチ #577
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【毎日8分】 ガチガチ肩こりが1回で解消! 座ったままでもOK #607
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【全身を整える】 マタニティの不調改善、骨盤のゆがみ・肩こり・腰痛・むくみを解消 #475
【魔法のマタニティヨガ】 コロナ禍でも安心して安産に導けるよう、今までのヨガの経 …
-
-
【毎日10分】ヨガでガチガチ肩こり解消! 座ったままで快適に #668
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【ご報告】夫婦で歩んだ9年間のYouTube そして新たな一歩へ #726
🔰体が硬い人向けヨガチャンネル https://www.yout …
-
-
【国際ヨガDAY特別LIVE】心と体を整えるヨガ #736
🧘♂️チャンネルメン …
-
-
【毎朝10分】心と体が目覚める朝ヨガ|初心者OK・ベッドでもできる! #727
🔰体が硬い人のためのヨガチャンネル https://www.yo …