【寝たまま10分】姿勢改善ヨガ 疲労回復・肩こり解消にもおすすめ #642
2023/11/02
🧘♂️B-lifeチャンネルメンバーシップ
月2回、第1・第3月曜日21時~ ヨガのLIVEレッスンとQ&Aを行っています
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg/join
🧘♀️B-life Studio
史上最高のヨガ・ピラティス講師陣から月に20本以上フルレッスンが受けられる
https://lounge.dmm.com/detail/1005/
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう!
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg?sub_confirmation=1
📅無料のヨガ・ワークアウトプログラム
目的別のカレンダープログラムを提供しています
https://b-life.style/
⭐B-lifeオリジナルグッズ
ヨガマット、ヨガブロック、ウェアなどを販売しています
https://shop.b-life.style/
📕B-life書籍
魔法のヨガ: https://amzn.to/2TuLqR3
魔法のピラティス: https://amzn.to/3avHlEt
最強!美腹筋トレーニング: https://www.amazon.co.jp/dp/4594615066
魔法の寝落ちヨガ: https://amzn.to/36WtCYI
魔法のマタニティヨガ: https://www.amazon.co.jp/dp/4418214070
📱SNS
Instagram: @blifetokyo
Twitter: @blifetokyo
Facebook: facebook.com/blifetokyo
📩お仕事の相談はこちらへ
(※個人的なメッセージや質問はお控えください)
blifetokyo@gmail.com
⚠免責
B-lifeで提供される動画は万人に適しているとは限りません。また医療行為に代替するものでもありません。動画内での道具の使用、ポーズ、動き、およびインストラクションに関するすべての提案やコメントは、必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行なってください。B-lifeは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、ヨガやエクササイズプログラムを実践する前に、医療機関専門家にご相談ください。
関連記事
-
-
【8分で肩こり&自律神経ケア】寝たまま簡単リラックスストレッチ #702
B-Flow秋冬新作ウェア発売! https://shop.b-flow.sty …
-
-
【1日が劇的に変わる】朝ヨガで最高の1日をスタート!
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【15分全身フローヨガ】 代謝上げて、痩せるカラダをつくる! #588
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【毎日8分】2週間で腰回りのハミ肉がみるみる落ちる! #503
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
-
【10分】反り腰改善、骨盤調整、腰痛の改善に効果的なピラティスストレッチ #585
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【毎日10分】朝の全身ストレッチ 1日を前向きに過ごす! #544
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
-
【心身を整える朝ヨガ】 能登半島地震チャリティLIVE
このLIVE配信の売上(スーパーチャットや広告収入)はすべて能登半島地震の復興支 …
-
-
【毎朝5分】 やさしい朝ヨガ 1日を前向きに過ごす! #572
撮影協力: 天狗山 10月1日、2日にこちらの天狗山でヨガのレッスンを行います …
-
-
【新作ヨガマット発売記念!】 やさしい朝ヨガ特別編 #620
🧘♂️B-lifeの …
-
-
【毎日10分】マットなしで初心者でもできるヨガ 運動不足解消にオススメ! #550
撮影場所: 別府公園 撮影協力: ANAインターコンチネンタル別府リゾート&スパ …