【毎日10分 夜のストレッチ】骨盤調整、全身の疲労回復、ぐっすり眠りたい方におすすめ #644
2023/11/16
🧘♂️B-lifeチャンネルメンバーシップ
月2回、第1・第3月曜日21時~ ヨガのLIVEレッスンとQ&Aを行っています
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg/join
🧘♀️B-life Studio
史上最高のヨガ・ピラティス講師陣から月に20本以上フルレッスンが受けられる
https://lounge.dmm.com/detail/1005/
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう!
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg?sub_confirmation=1
📅無料のヨガ・ワークアウトプログラム
目的別のカレンダープログラムを提供しています
https://b-life.style/
⭐B-lifeオリジナルグッズ
ヨガマット、ヨガブロック、ウェアなどを販売しています
https://shop.b-life.style/
📕B-life書籍
魔法のヨガ: https://amzn.to/2TuLqR3
魔法のピラティス: https://amzn.to/3avHlEt
最強!美腹筋トレーニング: https://www.amazon.co.jp/dp/4594615066
魔法の寝落ちヨガ: https://amzn.to/36WtCYI
魔法のマタニティヨガ: https://www.amazon.co.jp/dp/4418214070
📱SNS
Instagram: @blifetokyo
Twitter: @blifetokyo
Facebook: facebook.com/blifetokyo
📩お仕事の相談はこちらへ
(※個人的なメッセージや質問はお控えください)
blifetokyo@gmail.com
⚠免責
B-lifeで提供される動画は万人に適しているとは限りません。また医療行為に代替するものでもありません。動画内での道具の使用、ポーズ、動き、およびインストラクションに関するすべての提案やコメントは、必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行なってください。B-lifeは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、ヨガやエクササイズプログラムを実践する前に、医療機関専門家にご相談ください。
関連記事
-
-
【10分】肩こり・首こり解消!簡単ヨガルーティン #717
『新・魔法のヨガ』カレンダープログラムはこちら https://b-flow.s …
-
-
【短時間で効果絶大】10分脂肪燃焼エクササイズ #724
『新・魔法のヨガ』カレンダープログラムはこちら https://b-flow.s …
-
-
【痩せるフローヨガ】 代謝を上げ、体幹を強化する! #540
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
-
【寝たまま4分】 最速で腹筋を割る! 短期集中トレーニング #470
【B-lifeオンラインサロン】 B-lifeオンラインサロン7日間無料!全部で …
-
-
【毎日10分】 下腹ポッコリに効く!骨盤底筋を鍛えるピラティストレーニング #618
提供:株式会社Mizkan 「フルーティス」は(株)Mizkan Holding …
-
-
【Day30】 Connect – 30 Days Yoga 瞑想 #449
☆B-lifeオンラインサロン30日間無料キャンペーン実施中(2021年1月末ま …
-
-
【LIVE】朝のストレッチヨガ & B-life新作ヨガウェア発表! #552
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
-
【熟睡ヨガ20分】心と体の疲れを癒す寝る前のリラックスヨガ #663
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【朝の10分】ゆったり朝ヨガで心と体をやさしく目覚めさせる #693
新作プロテイン発売! https://shop.b-flow.style/ &# …
-
-
ヨガ動画撮影の舞台裏 #516
☆今回撮影した動画 【毎朝12分】 目覚めの全身ストレッチでみるみるカラダが変化 …