「 Howto & Style 」 一覧
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内反小趾で間違いが多い靴選びベスト３ #shorts
2023/06/23 Howto & Style
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
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内反小趾、寝指の方がやってはいけない運動 #shorts
2023/06/12 Howto & Style
内反小趾、寝指の方がやってはいけない運動を２つご紹介 ★外反母趾・足の痛み専門整 …
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内反小趾、寝指の方はこれやってみて #shorts
2023/06/06 Howto & Style
内反小趾や寝指の方はこれ1日30回行ってください。 ★外反母趾・足の痛み専門整足 …
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【内反小趾】 内側に入っている小指を広げる運動
2023/05/08 Howto & Style
内側に入ってしまった小指を元に戻し足ゆびを正常に戻す運動＆ストレッチ方法です。 …
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浮き指の人これやってみて #shorts
2023/04/25 Howto & Style
浮き指の人これやってみて！ ★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら …
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内反小趾、寝指の方はこれやってみて #shorts
2023/04/12 Howto & Style
内反小趾や寝指の方は行ってください。 ★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームペー …
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内反小趾先ずはこの運動から… #shorts
2023/04/08 Howto & Style
内反小趾でお困りの方はまずはこの運動から行ってください。 ★外反母趾・足の痛み専 …
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【内反小趾】内側に入っている小指を広げる運動【川崎市の内反小趾治療家 バイタルあきやま】
2023/04/06 Howto & Style
内側に入ってしまった小指を元に戻し足ゆびを正常に戻す運動＆ストレッチ方法です。 …
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全身を使った20分間のHIITトレーニング！ジャンプなし・繰り返しなし
2023/04/04 Howto & Style, 筋トレ
【メニュー】 ①ランジツイストニーアップ ②ランジツイストニーアップ(反対側) …
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モートン病？足の付け根痛みシビレ要注意 #shorts
2023/03/31 Howto & Style
モートン病？足の付け根痛みシビレ要注意 ★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームペ …