「 Howto & Style 」 一覧
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内反小趾、寝指の方はこれやってみて #shorts
2023/04/12 Howto & Style
内反小趾や寝指の方は行ってください。 ★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームペー …
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内反小趾先ずはこの運動から… #shorts
2023/04/08 Howto & Style
内反小趾でお困りの方はまずはこの運動から行ってください。 ★外反母趾・足の痛み専 …
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【内反小趾】内側に入っている小指を広げる運動【川崎市の内反小趾治療家 バイタルあきやま】
2023/04/06 Howto & Style
内側に入ってしまった小指を元に戻し足ゆびを正常に戻す運動＆ストレッチ方法です。 …
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全身を使った20分間のHIITトレーニング！ジャンプなし・繰り返しなし
2023/04/04 Howto & Style, 筋トレ
【メニュー】 ①ランジツイストニーアップ ②ランジツイストニーアップ(反対側) …
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モートン病？足の付け根痛みシビレ要注意 #shorts
2023/03/31 Howto & Style
モートン病？足の付け根痛みシビレ要注意 ★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームペ …
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【浮き指】足の専門家が教える浮き指の改善運動
2023/03/25 Howto & Style
浮き指の改善ストレッチ！ 浮き指の原因 ①歩き方の問題 ②靴、インソールの問題 …
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モートン病、中足骨骨頭でお困りの方はやってみて！#shorts
2023/03/17 Howto & Style
モートン病、中足骨骨頭でお困りの方はやってみてください。 ★外反母趾・足の痛み専 …
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浮き指で姿勢が猫背の方はやってみてください！#shorts
2023/03/02 Howto & Style
今回は浮き指改善運動。 浮きゆびはゆびだけの問題ではありません。 ★外反母趾・足 …
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浮き指でお困りの方はやってみて！#shorts
2023/02/25 Howto & Style
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
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扁平足の改善ストレッチ#shorts
2023/02/23 Howto & Style