きむら整骨院 体幹トレーニング６
交通事故、骨盤矯正、巻き爪補正
HP→http://kimu-kotu.com/
動画をご覧いただきありがとうございます
今回は体幹トレーニングのひとつ
お尻歩きです！この運動は腸腰筋と呼ばれる体幹筋のトレーニングです
テレビを見ながらでも簡単にできるので是非試してみてください
関連記事
-
-
骨盤矯正したらダイエットできるの？
【15分でぎっくり腰治し】 公式ブログはこちら →http://saku-fam …
-
-
ゆりやん、イケメンヨガ講師にグイグイ迫る／タウンワーク「チャンピオン芸人バイト」特別映像
株式会社リクルートジョブズが企画・運営する、地元の仕事が探せる地域密着型の求人メ …
-
-
指が細くなる！手首の痛み腱鞘炎も解消【原因は〇〇と判明】
◆指痩せ手首の痛みを改善する動画はこちら ◆オンラインサロンYou Fit ＼今 …
-
-
徳島市で産後骨盤矯正なら「どんぐり接骨院」
徳島市で産後骨盤矯正ならどんぐり接骨院。産後の痛み、腰痛、むくみや腱鞘炎に筋膜リ …
-
-
【首コリ・背中の贅肉解消】超簡単ストレッチ！本当の原因は手首！？
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
神戸市須磨月見山「なぎさ整骨院」腸腰筋スタティックストレッチ
神戸市須磨区月見山にある「なぎさ整骨院&リラクゼーションNagisa」 …
-
-
東松山市高坂にある腰痛・産後骨盤矯正に特化した整体・治療院
東松山市高坂にある腰痛・産後骨盤矯正専門整体・治療院「たかさか中央接骨院」産後の …
-
-
【たった30秒】60分歩くより脚痩せするフラミンゴエクササイズ【Flamingo】
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
頚椎ヘルニアとスポーツ(運動)についてpart１１
千葉市幕張で肩こり、腰痛、痛み取り専門の炭酸整体なら、頚椎ヘルニア専門ＬＡＢＯ幕 …