きむら整骨院 体幹トレーニング６
交通事故、骨盤矯正、巻き爪補正
HP→http://kimu-kotu.com/
動画をご覧いただきありがとうございます
今回は体幹トレーニングのひとつ
お尻歩きです！この運動は腸腰筋と呼ばれる体幹筋のトレーニングです
テレビを見ながらでも簡単にできるので是非試してみてください
関連記事
-
-
カエル足で立つと脚痩せするよ！【尿漏れ、大転子の張り解消】
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
骨盤矯正に正解はあるのか②? 秋田県 大仙市と湯沢市にある【みのる整体院】
みのる整体院 院長の藤肥 実です！ 大仙院 〒014-0046 秋田県大仙市大曲 …
-
-
マッサージスクール日本ボディーケア学院（セルフ骨盤矯正インストラクター）
◎ 谷口光利の紹介ページ ⇒ http://fence-ex.jp/Ldy4/1 …
-
-
【毎日3分】２週間でぽっこりお腹を凹ませるための体幹トレ！【ダイエット】2 Weeks Core Abs 3min Standing
たった3分で、安定性のチェックもできる体幹エクササイズ♪ 身体の軸 そして、イン …
-
-
【アラフィフ女子の健康ダイエット日記】
こんばんは。今週はジムが空調工事のためお休み。お家トレーニングを実施。ストレッチ …
-
-
丸亀市整体・骨盤矯正・リンパマッサージ・婚活イベント事業などを営む経営者が伝えるカラダとココロの幸せ作り応援動画！そろそろ魂が喜ぶ生き方を～♡
【そろそろ魂が喜ぶ生き方を〜♡】 毎週木曜日午後9:00放送中！ 香川県丸亀市の …
-
-
【骨盤矯正卒業！】自分で足の長さを整える方法
些細なことでもご相談ください http://www.seitai-hareba …
-
-
【無痛小顔矯正】気になっていた顔の大きさも、全く痛くない施術でフェイスラインがスッキリしました！長野市の美容整体 笑顔日和
気になっていた顔の大きさが、 全く痛くないのに施術後はフェイスラインがスッキリ。 …
-
-
ニコラ大人気連載！「もしもニコ㋲がYouTuber」だったら 白井杏奈編
アンナがボールを使ったエクササイズと顔ヨガを教えてくれたよ★
-
-
腰痛と骨盤２/武蔵中原・武蔵新城・武蔵小杉・武蔵溝ノ口の産後の腰痛・肩こり・頭痛に悩むお母さん達の為の産後ケアを軸にした整体サロン サルビア紹介動画（ヨガ・ベビーマッサージも開催）
2018年5月12日(土)武蔵中原でOPENした産後の腰痛・肩こり・頭痛にお悩み …