きむら整骨院 体幹トレーニング６
交通事故、骨盤矯正、巻き爪補正
HP→http://kimu-kotu.com/
動画をご覧いただきありがとうございます
今回は体幹トレーニングのひとつ
お尻歩きです！この運動は腸腰筋と呼ばれる体幹筋のトレーニングです
テレビを見ながらでも簡単にできるので是非試してみてください
関連記事
-
-
セラピスト必見。骨盤の開きを評価する方法【骨盤矯正、美容整体】
🌸メルマガ登録で小顔矯正・栄養学・ステップレター・内臓治療今だけ …
-
-
姿勢・骨盤矯正整体施術例その21の8 作楽整体院・岡山県津山市
姿勢矯正・猫背矯正・骨盤矯正のリンパケア整体施術例です。 施術の効果には個人差が …
-
-
首こり肩こり改善！即効11分で小顔！脳幹ヨガ｜#134
脳幹ヨガは、脳幹の働きを活性して体が本来持つパフォーマンスを最大限に引き出してく …
-
-
5分筋トレ！激しい有酸素運動レベルの効果
身体を鍛えたいけれど、いつも何をやったらいいかわからなくてただ夢見ているだけです …
-
-
頚椎ヘルニアとスポーツ(運動)についてpart１３
千葉市幕張で肩こり、腰痛、痛み取り専門の炭酸整体なら、頚椎ヘルニア専門ＬＡＢＯ幕 …
-
-
寝る前楽痩せ！股関節ほぐしで爆痩せ🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
熊本で評判の骨盤矯正のお店 整骨院元の施術について
http://seikotsuin-gen.com/medical/?num=9 …
-
-
朝やれば太もも爆痩せ #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
寝たままカエル足で美脚を作るストレッチ！
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
産後の腰痛施術ビフォーアフター | 大阪府箕面市の産後骨盤矯正専門院 岩永朋之整体サロン
産後施術腰痛ビフォーアフター 産後の腰痛。これは産後最も診られる症状の一つ。 反 …