きむら整骨院 体幹トレーニング６
交通事故、骨盤矯正、巻き爪補正
HP→http://kimu-kotu.com/
動画をご覧いただきありがとうございます
今回は体幹トレーニングのひとつ
お尻歩きです！この運動は腸腰筋と呼ばれる体幹筋のトレーニングです
テレビを見ながらでも簡単にできるので是非試してみてください
関連記事
-
-
姿勢・骨盤矯正整体施術例その18の5 作楽整体院・岡山県津山市
姿勢矯正・猫背矯正・骨盤矯正のリンパケア整体施術例です。 施術の効果には個人差が …
-
-
【アラフィフ女子の健康ダイエット日記】
こんばんは。日曜日は一番根性がいる日。ボクササイズの日。正直、ジムに行くまで何回 …
-
-
【ジュニアアスリートヨガ in 清瀬校】SBL.AZABU・麻布十番・六本木・骨盤矯正・整体・パーソナルトレーニング・ヨガ・ダイエット・美容整体・産後ヨガ・マタニティーヨガ・腰痛・肩コリ
━━━━━━━━━ 【CONCEPT】 “骨盤矯正・整体＋パーソナル …
-
-
小顔、骨盤矯正、おはな美容整骨お客様の声
おはな美容整体の上南部院に来て下さった方々の喜びの声をまとめました♬ 熊本県で骨 …
-
-
エグいほど二の腕痩せる #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
【10回バンザイするだけ】背中を反らして腕振ると腹筋100回より凹む！
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
奈良市 座り姿勢での骨盤チェックポイント 骨盤矯正 腰痛 女性整体師
女性整体師による、女性専門の整体院です。 痛み不調を根元から改善して ずっと楽し …
-
-
バンザイするだけ！二の腕痩せコレが効く🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
マッサージ 肩こりだけじゃない猫背のセルフケア 東京
企業向け出張マッサージ カラダ会議室 代表 山名真悟 HP http://kar …
-
-
下腹でてるあなた。実は【反張膝】が原因です。
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …