体組成測定の結果・・・
2020/11/08
こんばんは。この前図った体組成測定の結果が出ました。。
頑張った割には、こんなものかという微々たる成果。。
挫けそうになりましたが、結果を細かく見てみると、
腕・足・お腹とも筋肉量は増えて、脂肪量は減ってました。
ただ、かなりの微増。
やる気をなくしそうになりながらも、ちょっともう少し踏ん張って頑張ってみます。
関連記事
-
-
頭痛・めまい頭蓋骨矯正【小倉北区いぶき整骨院】
頭蓋骨矯正治療風景 ＨＰ⇒http://ibuki-seikotsu.net/ …
-
-
セルライト全身 S様 | 心月整体院・神戸施術院・女性専用サロン
S様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …
-
-
【足の長さ揃いました！！】骨盤矯正の現実とは？｜骨盤調整
痛み治療の常識を変えていく整体院はココ 爽快館ＨＰ ⇒ http://souka …
-
-
【布団でOK】夜やれば翌朝背中スッキリするよ！
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
寝る前のLiveストレッチ&質疑応答
◆視聴者さんのお悩みを解決できるオンラインサロンを作ります。 是非アンケートへご …
-
-
頚椎ヘルニアとスポーツ(運動)についてpart７
千葉市幕張で肩こり、腰痛、痛み取り専門の炭酸整体なら、頚椎ヘルニア専門ＬＡＢＯ幕 …
-
-
フェイシャルヨガ（顔ヨガ）ポーズ…まゆロック
よろこび発見インストラクター GONchata （日本褒め言葉カード協会アドバン …
-
-
【顔ヨガ1分動画】間々田佳子さんが教える「天使のウインク」
顔ヨガ講師・間々田佳子さんが教える「天使のウインク」。目力アップ、左右バランスを …
-
-
正座をした時、膝が痛い時の対処方法｜兵庫県西宮ひこばえ整骨院・整体院
正座をした時、膝が痛い時の対処方法。悩まれているなら一度ご覧下さい。 ひこばえ整 …