体組成測定の結果・・・
2020/11/08
こんばんは。この前図った体組成測定の結果が出ました。。
頑張った割には、こんなものかという微々たる成果。。
挫けそうになりましたが、結果を細かく見てみると、
腕・足・お腹とも筋肉量は増えて、脂肪量は減ってました。
ただ、かなりの微増。
やる気をなくしそうになりながらも、ちょっともう少し踏ん張って頑張ってみます。
関連記事
-
-
正しい股関節の動かし方と伝え方
セルフ骨盤矯正インストラクター養成講座の様子です。 講座内では、テキストには書い …
-
-
小顔矯正 Ｔ様｜心月整体院・大阪施術院 ・女性専用サロン
Ｔ様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …
-
-
【ダイエット】足もお腹も同時にみるみる痩せる☆【下腹部】
🍽ダイエットレシピちゃんねる🍽 https:// …
-
-
小顔矯正 D様｜心月整体院・大阪施術院
D様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …
-
-
産後骨盤矯正 お客様感想 口コミ 評判 東京 横浜 川崎へ出張 ママの骨盤矯正
産後骨盤矯正を受けたられたママさんに感想を伺いました。産後の辛い症状、骨盤矯正を …
-
-
【驚愕】手首のスジが出ると太ります・・・
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
【からだ快福整体行橋】産後の骨盤矯正・立ってすぐの腰の痛み・立ちっぱなしでの腰の痛み
出産後の骨盤の歪み・立ってすぐに腰が痛くなる・長時間立っていると腰が痛くなるでお …
-
-
【カエル足】股関節硬い人でも下半身痩せ確実！
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
姿勢・骨盤矯正整体施術例その12の3 作楽整体院・岡山県津山市
姿勢矯正・猫背矯正・骨盤矯正のリンパケア整体施術例です。 施術の効果には個人差が …
-
-
自分でできる骨盤矯正 その１ 産後ケア 柏
北柏駅徒歩３分の産前・産後ケア専門【のぞみ整体院】です。産後のママさんをサポート …