buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

美人は骨盤矯正から 仰向け英雄のポーズ

   

iPhoneアプリはこちら!https://itunes.apple.com/jp/app/id1261813918?mt=8

フォロワーさんもLilyをトライ!
【美人は骨盤矯正から_仰向け英雄のポーズ】

【category:その他】

【Tag:#骨盤,#骨盤矯正,#むくみ解消,#姿勢】

【Teacher:Chiho】

【Description:やりかた
【やり方】
1.正座の姿勢から足を崩します
2.そのまま状態を倒し仰向けになります
3.頭の上で腕を組みましょう
POINT きつい方は無理をしないように
4.5呼吸キープしましょう

【Time:1分間】

【Level:★★★☆☆】

 - ダイエット

Comment

  1. Roque Proença より:

    Lindo Lily

  関連記事

ynsa、骨盤矯正、腰痛

のぞみ整骨院はりきゅう院 神奈川県平塚市徳延336ー5 0463323698

治療のゴールは?

ひこばえ整骨院HP http://www.hikobaekotsuban.com …

骨盤の筋肉中殿筋のほぐし【大阪府門真市の整体院】

http://kuriokaseitai.com/電話:070-5431-213 …

AOBup!2017キックオフイベント③ 顔ヨガ

平成28年度神奈川県商店街未病を治す取組支援事業として採択されたあおば元気アップ …

京都府京田辺市で産後骨盤矯正の整体をお探しの方へ

産後骨盤矯正 腰痛 京都府京田辺市 産後骨盤矯正 腰痛 京都府京田辺市 http …

頚椎ヘルニアとスポーツ(運動)についてpart11

千葉市幕張で肩こり、腰痛、痛み取り専門の炭酸整体なら、頚椎ヘルニア専門LABO幕 …

小顔矯正 S様|心月整体院・大阪施術院 ・女性専用サロン

S様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …

【温活ストレッチ】9分で背中痩せする方法。代謝UP

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …

小顔矯正+骨盤矯正、セルライト 足 I 様|心月整体院・大阪施術院 ・女性専用サロン

I様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …

骨盤矯正で痩せることは絶対にない理由とは?