buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

美人は骨盤矯正から 仰向け英雄のポーズ

   

iPhoneアプリはこちら!https://itunes.apple.com/jp/app/id1261813918?mt=8

フォロワーさんもLilyをトライ!
【美人は骨盤矯正から_仰向け英雄のポーズ】

【category:その他】

【Tag:#骨盤,#骨盤矯正,#むくみ解消,#姿勢】

【Teacher:Chiho】

【Description:やりかた
【やり方】
1.正座の姿勢から足を崩します
2.そのまま状態を倒し仰向けになります
3.頭の上で腕を組みましょう
POINT きつい方は無理をしないように
4.5呼吸キープしましょう

【Time:1分間】

【Level:★★★☆☆】

 - ダイエット

Comment

  1. Roque Proença より:

    Lindo Lily

  関連記事

シンメトリー整顔

東京都稲城市にあります、小顔、骨盤矯正サロン『グリーンラグーン』です。 京王稲城 …

寝る前やって!引くほど全身痩せる🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

【顔ヨガ動画】三角の舌で二重あごとあごのたるみをすっきり解消!

菊池和香子先生の顔ヨガレッスン 【顔ヨガ動画】三角の舌で二重あごとあごのたるみを …

小顔矯正+骨盤矯正 F様|心月整体院・大阪施術院

F様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …

骨盤を矯正すると肩こりも改善??

骨盤を治すと肩凝りも改善?? 骨盤と肩凝り。関係無さそうですが実はものすごく関係 …

新瑞橋駅 骨盤矯正 産後骨盤矯正のいまむら接骨院

新瑞橋駅⑥出口目の前のいまむら接骨院です。思わず眠くなる骨盤矯正 産後矯正は腰痛 …

忙しい人絶対やって!これで速攻二の腕痩せ🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

あだち整体院は産後矯正が本格的です!

産後整体・骨盤矯正ならあだち整体院 患者様の声 S.Y様 京都市西京区桂 会社員 …

あさひ接骨院イオン四日市尾平店 骨盤矯正 佐久間先生

自費診療メニューにて骨盤矯正&AKA施術です。

産後の骨盤矯正整体施術例その19の2 作楽整体院 岡山県津山市

岡山県津山市の作楽整体院、産後の骨盤矯正施術例です。 産後の骨盤や姿勢グニャっと …