産後の骨盤ベルトはいつからが効果的?【神奈川県秦野市の整体院】
【産後の骨盤ベルトはいつからが効果的?】
前回の動画では、産後の骨盤矯正はいつから始めるのが効果的かについてお話ししました。
⇒https://youtu.be/_zET5If_x4U
今回は、トコちゃんベルトを使用した骨盤ベルトは
いつから始めるのが効果的かについてのお話をしたいと思います。
結論からお伝えします!!
産後の骨盤ベルトは、『分娩後すぐ』にでも始められることをお勧めします。
分娩直後は骨盤が最大に広がっている状態です。
歩くのもままならない方がほとんどなんですね。
腰痛や出血などのリスクを減らすためにも、
分娩台から下りる前に、必ずベルトで後ろから前に骨盤を支えるようにしてください。
その際は、汚れても困らないアイテムを使用するのがおすすめです。
例えば、ゴムチューブや、トコちゃんシリーズの直後ラクラクトコちゃんは
使い捨てタイプで衛生的なのでおススメです。
その場合には、産院で使っていただけるかどうかを事前に確認いただいて、
医療従事者につけてもらうと安心です。ぜひ、確認してみてください。
ということで、産後の骨盤ケアは分娩直後からがおススメということになるんですね。
トコちゃんベルトの役割は、不安定な骨盤を支えてあげることです。
正しい装着ができれば、そのあとの骨盤の歪みによる体の不調などを抑えることが出来ますし、
なにより産後の普段の生活において、動きやすくなるという点も大きいです。
では、産後以外の場合、
妊娠中や妊娠前の骨盤ケアのタイミングについてはどうなのでしょうか?
出産後には骨盤が歪みやすくなるから、
その時に骨盤矯正や骨盤ケアをすれば大丈夫と思われる方が結構いるみたいです。
私も院で色々お話を伺うと、そういった考えの方が凄く多かったんですね。
勿論、産後の骨盤矯正はとても大切ですし、出来ることなら皆さんやって頂きたいくらいなのですが、産後のケアだけやればいいというものでもないと考えます。
それが何故かについては、また次回の動画で詳しくお話ししていきます。
こちらのチャンネルで、
健康や美容情報に合わせて骨盤ケアについての情報もお伝えしています。
ご興味持たれましたらチャンネル登録していただいて、お見逃しの無いようにして下さい。
☆Yukaについて
神奈川県のすこやか整体院でスタッフとして勤務。
Youtubeにて独自の健康や美容の情報を配信する、30代の女性ユーチューバーとしても活躍をはじめる。
食育実践プランナー兼、ファスティングコンサルタント、トコちゃんベルトアドバイザー、ヨガインストラクターなど、患者さんの健康のために様々な資格を取ってサポートにあたっている。
産後のママさんのための骨盤スリムケアコースを担当。
→http://suko-slim.com/
☆関連動画
【産後骨盤矯正を受けられるのはいつからいつまで?】
【産後の骨盤矯正いつから?】
産後の骨盤矯正はいつからしてもいいの? 和泉市の整体・産後の骨盤矯正『きもと整骨院』
【地域口コミサイト四冠達成】
【開業15年施術実績3万人以上】
【雑誌にも取材される技術】
神奈川県で産後の骨盤矯正なら
すこやか整体院
LINEでセルフケアの情報などを配信しています♪
https://line.me/R/ti/p/%40mmt1461v
女性が独立開業するなら整体スクールLAXIA
小田急線渋沢駅から徒歩3分
神奈川県秦野市若松町2-5飯野ビル1F
TEL0463-88-4255
#産後骨盤ベルト #秦野市 #小田原骨盤矯正
関連記事
-
-
横浜市瀬谷区・旭区で腰痛・マタニティー整体・産後骨盤矯正専門のWing整体院です!
当院は気持の良い施術で辛い腰痛を根本的に改善致しますので 一度、ご体験頂きました …
-
-
螢田 産後骨盤矯正 整体 帝王切開 出産の場合は産後3ヶ月頃が効果的とネットで見たけど本当?
結果重視の産後専門骨盤矯正。 ◆ https://yurumin.com 延べ2 …
-
-
東金市 整体 腰痛 膝痛 Victoryリフレ健康館 美脚 アトピー 妊活 産後骨盤矯正
Victoryリフレ健康館です。今日はお客様の用事で東京の新宿まで来ています。 …
-
-
戸畑にお住まいで骨盤矯正や歪み改善、解消ならいぶき整骨院へ
“骨盤矯正や歪み改善は戸畑からのお客様も多い当整骨院で治療いたしまし …
-
-
エグいほど猫背・巻き肩解消ストレッチ #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
【誰でも簡単に出来る!猫背矯正!】 那覇市の根本改善なら恵整骨院
あなたの姿勢大丈夫!? 猫背になっていませんか?? 誰でも簡単に出来る猫背矯正を …
-
-
【H&B.K】顔ヨガ1分半動画 しわたるみスッキリ
【H&B.K】 https://www.h-bk.jp/
-
-
茂原市 整骨院 産後骨盤矯正 腰痛 肩こり 捻挫 スポーツ
せこ接骨院 0475-36-6230 090-9341-7631 ホームページ: …
-
-
60分散歩するより痩せる!お家で1分カニ歩き!
◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …
-
-
Hard 100days (100日間のダイエット動画)
100日間に及ぶダイエットで毎日写真を撮って繋げてみました。とりあえずわかったの …
Comment
神奈川県秦野市の産後のママさんのための骨盤スリムケアコースです。
→http://suko-slim.com/