体組成測定の結果・・・
2020/11/08
こんばんは。この前図った体組成測定の結果が出ました。。
頑張った割には、こんなものかという微々たる成果。。
挫けそうになりましたが、結果を細かく見てみると、
腕・足・お腹とも筋肉量は増えて、脂肪量は減ってました。
ただ、かなりの微増。
やる気をなくしそうになりながらも、ちょっともう少し踏ん張って頑張ってみます。
関連記事
-
-
産後の骨盤矯正 宝塚市 口コミ 和カイロプラクティック 助産院から紹介(整体院)
産後の骨盤矯正 宝塚市 口コミ 和カイロプラクティック 助産院から紹介(整体院)
-
-
【バンザイ10回】下腹ぽっこりと腰肉がマジで激痩せします。
◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …
-
-
つまだ整骨院産後骨盤矯正〜美尻矯正編〜
神奈川県厚木市のつまだ整骨院で受けれる産後骨盤矯正のバージョンアップ版美尻矯正! …
-
-
90%の人が知らない背中痩せの真実
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
内もも太りと大転子の張り出しこれで解消!
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
小顔矯正+骨盤矯正・セルライト太もも+ヒップコース O様20170130-2|心月整体院・大阪施術院・女性専用サロン
■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正の女性専用サロン ■大阪市北区鶴野町4- …
-
-
顔ヨガでタルミ解消!10秒で叶う顔のリフトアップ
顔のたるみを感じたら……顔ヨガ式リフトアップ術! 毎日ご自身の顔をマメにチェック …
-
-
セルライト太ももヒップ Y様|心月整体院・大阪施術院
Y様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …
-
-
15時ブレイクリフレッシュ動画
シティリビングWeb 15時ブレイク コンテンツ 仕事の合い間のブレイクに。動画 …