体組成測定の結果・・・
2020/11/08
こんばんは。この前図った体組成測定の結果が出ました。。
頑張った割には、こんなものかという微々たる成果。。
挫けそうになりましたが、結果を細かく見てみると、
腕・足・お腹とも筋肉量は増えて、脂肪量は減ってました。
ただ、かなりの微増。
やる気をなくしそうになりながらも、ちょっともう少し踏ん張って頑張ってみます。
関連記事
-
-
骨盤 宮前区 整体｜骨盤矯正骨盤以外のポイント②
東急田園都市線宮前平駅から徒歩６分『宮前まちの整骨院』です。 宮前まちの整骨院｜ …
-
-
脊柱管狭窄症で太ももがしびれた時の対処方法｜兵庫県西宮市ひこばえ整骨院・整体院
2017/2/15アップロード ひこばえ整骨院・整体院HP➡http://www …
-
-
肩こり腰痛90%の人が知らない原因！
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
【自分でできる！】セルフ骨盤矯正法！
世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸整体院WATO http://wat …
-
-
【1日1回】マジでお腹・脚が細くなる全身ストレッチルーティン
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
坂本カイロプラクティック 骨盤矯正
坂本カイロプラクティック TEL 088－823-8970 高知県高知市南久万 …
-
-
ポキポキ整体と肩甲骨はがしを可愛い声の女性にしてみたが盛り上げようとしたらうるさすぎた動画
大阪門真整体院（栗岡整体院）は年中無休で完全予約制☎070-543 …
-
-
小顔矯正＋骨盤矯正 O様｜心月整体院・大阪施術院
O様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …
-
-
ヤバイほど腰肉撃退 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …