buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

体組成測定の結果・・・

      2020/11/08

こんばんは。この前図った体組成測定の結果が出ました。。
頑張った割には、こんなものかという微々たる成果。。
挫けそうになりましたが、結果を細かく見てみると、
腕・足・お腹とも筋肉量は増えて、脂肪量は減ってました。
ただ、かなりの微増。
やる気をなくしそうになりながらも、ちょっともう少し踏ん張って頑張ってみます。

 - ダイエット

  関連記事

小顔矯正 T様20170915|心月整体院・大阪施術院

T様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …

膝肉撃退ストレッチ開発したよ!

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

筋筋膜性腰痛とは?東広島市西条の整体 ボディバランス整骨院

東広島市西条駅前徒歩30秒ボディバランス整骨院の詳細は トップページ 東広島市西 …

たった8回下腹が凹むデッドバグ! 辛い腹筋はもう辞めて!

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …

【アラフィフ女子の健康ダイエット日記】

こんばんは。最近プランクでお尻の穴に力を入れようと思うと、腰が痛くなる現象が、昨 …

骨盤矯正 S様|心月整体院・大阪施術院

S様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …

右京区で骨盤矯正|花園駅前鍼灸整骨院|右京区で骨盤矯正

右京区で骨盤矯正|花園駅前鍼灸整骨院|右京区で骨盤矯正 トップページ 075-4 …

最短で二の腕痩せする方法はこれ🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

「膀胱脱用 骨盤矯正ベルト 排尿障害もなくなった 下半身美人ベルト」

ご覧頂きまして感謝申し上げます。 ◆日本骨盤臓器脱研究所 http://zouk …

【オイルマッサージ】足のムクミにオイルマッサージ!頑固なムクミも足の疲れも骨盤矯正職人がスッキリさせます♪【足のムクミ】

毎日の激務をこなす鍼灸天使にオイルマッサージ♪施術の内容やキャンペーンの詳細はこ …