体組成測定の結果・・・
2020/11/08
こんばんは。この前図った体組成測定の結果が出ました。。
頑張った割には、こんなものかという微々たる成果。。
挫けそうになりましたが、結果を細かく見てみると、
腕・足・お腹とも筋肉量は増えて、脂肪量は減ってました。
ただ、かなりの微増。
やる気をなくしそうになりながらも、ちょっともう少し踏ん張って頑張ってみます。
関連記事
-
-
【オイルマッサージ】足のムクミにオイルマッサージ！頑固なムクミも足の疲れも骨盤矯正職人がスッキリさせます♪【足のムクミ】
毎日の激務をこなす鍼灸天使にオイルマッサージ♪施術の内容やキャンペーンの詳細はこ …
-
-
芯圧整体 G様｜心月整体院・奈良施術院・女性専用サロン
G様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …
-
-
産後 骨盤矯正 ストレッチ 岡山
岡山で筋膜整体が継続的に学べます！ 詳細・お申し込みはこちらから 筋膜を学ぶ ： …
-
-
頚椎ヘルニアとスポーツ(運動)についてpart９
千葉市幕張で肩こり、腰痛、痛み取り専門の炭酸整体なら、頚椎ヘルニア専門ＬＡＢＯ幕 …
-
-
矯正動画２
産後の方、高齢者、矯正が怖いという方でも安心して受けられる優しい矯正法です
-
-
骨盤体操 前屈 後屈
宇都宮市「やなせ4丁目はり灸整骨院」です。 骨盤矯正と合わせて行いましょう。
-
-
間々田佳子の顔ヨガ．脳活顔ヨガ②ひ～は～のお祈り体操.The Facial Yoga
女優やタレントにも大人気の顔ヨガ。 ＯＬや主婦たちも注目する、自宅で簡単にできる …
-
-
小顔矯正 Ｓ様｜心月整体院・大阪施術院
Ｓ様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …
-
-
セルライト除去整体太もも＋ヒップ Ｍ様｜心月整体院・大阪施術院
Ｍ様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …
-
-
【下半身やせ】かんたん前後開脚で脚が1回り細くなる！
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …