【1日10分】 肩と背中をほぐす朝ヨガ 一日を元気に過ごそう! #479
2021/05/20
【B-lifeオンラインサロン】
B-lifeオンラインサロン7日間無料!全部で100時間以上のLIVEレッスンが受けられます。
https://lounge.dmm.com/detail/1005/
——————————————————————————
【B-lifeチャンネルメンバーシップ】
メンバー限定の質疑応答LIVEや撮影の舞台裏を限定公開しています。
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg/join
——————————————————————————
【B-lifeカレンダープログラム】
無料でできる目的別のカレンダープログラムを提供しています。
https://b-life.style/
——————————————————————————
【B-lifeオリジナルグッズ】
ヨガマット、ヨガブロック等のツールや、Tシャツ、タンクトップなどを販売しています。
https://shop.b-life.style/
——————————————————————————
【B-life書籍】
魔法のヨガ
https://amzn.to/2TuLqR3
魔法のピラティス
https://amzn.to/3avHlEt
最強!美腹筋トレーニング
魔法の寝落ちヨガ
https://amzn.to/36WtCYI
魔法のマタニティヨガ
——————————————————————————
【使用ウェア】
スタイリッシュでおしゃれな「KIT」のウェアを使用しています
http://bit.ly/2Cpj8C4
Marikoが動画内で着ているウェア
http://bit.ly/2BlGQ0i
関連記事
-
【10分でスッキリ】 首こり・肩こりを解消し、呼吸を深める #589
🧘♂️B-lifeチ …
-
8分で首・肩・背中をほぐす 初心者や体が硬い方にもオススメ! #547
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
【毎日7分】 前屈が深まる魔法のストレッチ 腰痛改善&疲労回復に効果的! #511
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
私の体型を劇的に変えた4週間の究極のトレーニングプログラム #489
『究極のボディメイク BEST FIT』4週間プログラム https://b-l …
-
【毎日10分】疲労回復ストレッチヨガ 初心者の方、体が硬い方におすすめ! #543
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
【毎日10分 夜のストレッチ】骨盤調整、全身の疲労回復、ぐっすり眠りたい方におすすめ #644
🧘♂️B-lifeチ …
-
【人生は朝で決まる】 起きてすぐの朝ヨガから最高の1日をスタート! #518
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
【毎日10分】首を痛めないズルいお腹やせエクササイズ #629
🧘♂️B-lifeの …
-
【滝汗10分】 みるみる脂肪が燃える究極の全身痩せトレーニング – RISE #531
自分史上最高の体になる『RISE』4週間プログラム https://b-life …
-
【最速で腹を割る】腹筋に縦線を作る超短期間トレーニング
🧘♂️B-lifeチ …