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【慢性の足首痛】何やっても痛みが取れない方には是非お勧め【川崎市中原区 足専門治療院】

      2021/06/18

足首が慢性的に痛みがある方は、関節が緩くなっていることが多くあります。
今回の動画では、足首の関節を締める簡単エクササイズになっていますのでご覧ください。

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【内反小趾】 内側に入っている小指を広げる運動

#捻挫 #足首が痛い #偏平足

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