内反小趾で重要なのは小指ではなかった．．．
2024/11/08
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00:00 はじめに
00:23 内反小趾について
01:03 困った内反小趾とは？
02:05 小指が大事ではない理由
02:40 ケア方法実践
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#内反小趾 ＃寝指 #ストレッチ
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足の裏、小指の付け根が硬くなってタコのようになっています。痛みがあるのですがこれは内反小趾なのでしょうか？改善方法はありますか？