【1日10分】贅肉のない美しい背中と二の腕をつくる – BEST FIT #492
2021/07/12
『究極のボディメイク BEST FIT』4週間プログラム
https://b-life.style/program/406/
※プログラム概要
・7月5日(月)からスタートしますが、5日以降はいつ行っても大丈夫です
・「Coming Soon」は新作動画で、7月の日曜、水曜の18時に順次配信していきます
・プログラムを始める前に体重や体脂肪率の計測、写真を撮ることをオススメします
・是非皆さんの頑張りを #blifefit をつけてインスタグラムで投稿してくださいね!
B-lifeオンラインサロン 今だけ7日間無料キャンペーン実施中!
一人だとなかなかダイエットが続かない方は、オンラインサロンに入会して仲間と一緒に頑張りませんか?
https://lounge.dmm.com/detail/1005/
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう!
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg?sub_confirmation=1
🧘♀️B-lifeオンラインサロン
史上最高の自分に出会える美と健康と暮らしにフォーカスしたコミュニティグループ
https://lounge.dmm.com/detail/1005/
🧘♂️B-lifeチャンネルメンバーシップ
直接質問できる質疑応答LIVEや撮影の舞台裏を限定公開
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg/join
📅無料のヨガ・ワークアウトプログラム
目的別のカレンダープログラムを提供しています
https://b-life.style/
⭐B-lifeオリジナルグッズ
ヨガマット、ヨガブロック、ウェアなどを販売しています
https://shop.b-life.style/
👕衣装協力: KIT
B-life Mariko's Collection
📕B-life書籍
魔法のヨガ: https://amzn.to/2TuLqR3
魔法のピラティス: https://amzn.to/3avHlEt
最強!美腹筋トレーニング: https://www.amazon.co.jp/dp/4594615066
魔法の寝落ちヨガ: https://amzn.to/36WtCYI
魔法のマタニティヨガ: https://www.amazon.co.jp/dp/4418214070
📱SNS
Instagram: @blifetokyo
Twitter: @blifetokyo
Facebook: facebook.com/blifetokyo
📩お仕事の相談はこちらへ
(※個人的なメッセージや質問はお控えください)
blifetokyo@gmail.com
⚠免責
B-lifeで提供される動画は万人に適しているとは限りません。また医療行為に代替するものでもありません。動画内での道具の使用、ポーズ、動き、およびインストラクションに関するすべての提案やコメントは、必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行なってください。B-lifeは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、ヨガやエクササイズプログラムを実践する前に、医療機関専門家にご相談ください。
関連記事
-
-
【1日10分】2週間で二の腕と背中がみるみる引き締まる – SHINE #562
【期間限定】B-lifeオンラインサロン10日間無料キャンペーン実施中! htt …
-
-
【聞くだけ簡単!寝たまま心を整える】 おやすみ瞑想 #708
B-Flow秋冬新作ウェア発売! https://shop.b-flow.sty …
-
-
【毎日10分 朝ストレッチ】 柔軟性を高め、しなやかな体を作る! #522
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
-
【毎日10分】 股関節が変わる前後開脚ストレッチ #578
『ストレッチ革命』3週間プログラムはどなたでも無料でご参加いただけます 詳細は下 …
-
-
【毎日10分】 これ1本で全身の疲れが取れる! 極上の疲労回復ストレッチ #673
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【3ヵ月でウエスト-16cm】最速で痩せたダイエットプログラムの続編!
もっと輝く私になる『SHINE』4週間プログラム https://b-life. …
-
-
【人生を変える5分ヨガ】 骨盤をリセットし、カラダの不調を改善させる #592
『人生を変える朝の5分ヨガ』4週間プログラム https://b-life.st …
-
-
【LIVE】朝のストレッチヨガ & B-life新作ヨガウェア発表! #552
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
-
【体質改善】 全身をほぐし安産へと導く、妊婦さんのための太陽礼拝 #474
【魔法のマタニティヨガ】 コロナ禍でも安心して安産に導けるよう、今までのヨガの経 …
-
-
【たった10分】首こり肩こりをスッキリ改善! 座ったまま簡単ヨガ #710
B-Flow秋冬新作ウェア発売! https://shop.b-flow.sty …